黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？？黍米(mǐ)是大黄米的(de)。关(guān)于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍米是大(dà)黄米吗？，黍米是大(dà)黄(huáng)米吗怎么吃，黍米是大黄(huáng)米吗还是小黄，黍子(zi)是(shì)大黄米还是小黄米，黍(shǔ)是不是(shì)黄米等问题，农商网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的生活(huó)知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降(jiàng)低血压(yā)的(de)功效与作用。

　　首先(xiān)黍(shǔ)米里含有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸，能(néng)够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排出身体(tǐ)之(zhī)外，所以适当(dāng)吃一(yī)些黍米能(nén大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？g)达到很好(hǎo)的(de)减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面(miàn)含有非常(cháng)多的微量元素(sù)和钾元素，而且(qiě)还有很(hěn)多其他的(de)营养物质，具有降(jiàng)血压(yā)和治疗贫血(xuè)的功效。

黍米是(shì)大(dà)黄(huáng)米吗？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和(hé)大黄米属于同一种物质， 大(dà)黄米别名(míng)是软黄米、黍(shǔ)米，经常被(bèi)磨成面粉，制作各种糕点(diǎn)。

　　同(tóng)时黄(huáng)米(mǐ)富(fù)含(hán)蛋白质(zhì)、碳水(shuǐ)化合物、B族(zú)维生素(sù)以及(jí)维生素E、锌铜锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌长约1毫(háo)米，具长约(yuē)2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针(zhēn)形，长大水冲了龙王庙是什么意思生肖，大水冲了龙王庙是什么意思？10～30厘(lí)米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或(huò)较紧密(mì)，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米(mǐ)，分枝(zhī)具(jù)角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均(jūn)有利于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗(cū)纤维、灰分(fēn)。

　　黍米中还(hái)含有多种(zhǒng)米、麦(mài)中所缺(quē)乏的氨基酸，对调补机体代谢十(shí)分重要。

大黄(huáng)米是什么米啊(a)?

　　大(dà)黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小(xiǎo)米”非(fēi)同一种作物(wù)，是由(yóu)糜子（黍）去(qù)皮(pí)加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多(duō)分布于(yú)印度(dù)、中(zhōng)国、尼日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是生(shēng)长(zhǎng)于(yú)我国北方的一(yī)种农作(zuò)物，含(hán)有(yǒu)的人体必需(xū)的八种(zhǒng)氨(ān)基酸的含量(liàng)均高于大米和小麦(mài)，尤(yóu)其是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦(mài)的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种(zhǒng)子(zi)。

　　【植物形态(tài)】

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米(mǐ)，有节(jié)，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约(yuē)1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状(zhuàng)披(pī)针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛或无毛(máo)，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　 圆(yuán)锥花(huā)序，开(kāi)展或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗(cū)糙刺毛(máo)，下部裸露(lù)，上部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形(xíng)，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先(xiān)端(duān)尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗(suì)等(děng)长，大多(duō)为11脉；第(dì)一外稃形(xíng)似(shì)第二(èr)颖(yǐng)；内稃薄膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫(háo)米，先(xiān)端(duān)常微凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆形，平滑(huá)而有光泽，长约3毫米，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一(yī)般分两(liǎng)种类型，以秆(gǎn)上有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子不粘者为稷。

　　 本(běn)植物(wù)的根(黍根)、茎(黍茎(jīng))，以及稷(jì)的种子(稷(jì)米(mǐ))，稷(jì)的(de)茎(糜穰)亦供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃(wèi)痛(tòng)、小儿鹅口(kǒu)疮(chuāng)、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主(zhǔ)要为不(bù)饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维生(shēng)素E，每(měi)100克(kè)中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富(fù)，为大米(mǐ)的4倍。

　　4、含(hán)钾高含(hán)钠低，100克(kè)中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常(cháng)吃(chī)对高血压患(huàn)者(zhě)有(yǒu)益。

　　5、铁(tiě)和磷(lín)的含量均较大米丰富。

　　以上资料参考  百度(dù)百科–大黄米

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