人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定是可以为她加(jiā)分恒星年和回归年的区别通俗易懂的，恒星年和回归年的区别原因(fēn)的，所谓的气质(zhì)也离(lí)不开(kāi)衣(yī)服的功(gōng)劳(láo)，不过不(bù)管穿什么，都(dōu)是和所处(chù)的大(dà)环境相关联的，你不能(néng)让一个建筑工人穿(chuān)着西(xī)装革履的去上班，也不(bù)能(néng)让一个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿(chuān)着(zhe)也要符合跑步的需要，我们经常能够(gòu)看(kàn)到一些人穿着那种(zhǒng)纯棉(mián)的短(duǎn)袖去跑(pǎo)步，出(chū)汗以后贴在(zài)身上不(bù)仅不美观(guān)，而且还非常的难受，天冷的时候还(hái)有(yǒu)一种冰凉的感觉(jué)，让我们(men)跑步的体(tǐ)验(yàn)非常差。

在(zài)有了跑步的经验以(yǐ)后(hòu)，我们跑者终于知道了之前是多(duō)么的(de)不(bù)合(hé)时宜和不专业，于是大家向(xiàng)着一致(zhì)的目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短、越来(lái)越(yuè)紧，短是为了更(gèng)好的(de)散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常(cháng)难受。对于男跑(pǎo)者(zhě)来说(shuō)，哪怕是光着膀子(zi)，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么(me)穿(chuān)，不(bù)由得会让人浮想联翩，毕竟异(yì)性(xìng)相吸是一个亘古不变的定律，而且从很(hěn)多马拉松比赛中我们就能看到女跑(pǎo)者(zhě)在跑者这个群体中所占的比例还(hái)是比较小。

所(suǒ)谓的(de)物(wù)以稀为(wèi)贵，女跑者受到太多的关注(zhù)也就(jiù)不足为奇，为了更好地保(bǎo)护(hù)好女跑者，我们还是要适(shì)当的做好隐(yǐn)私(sī)的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距(jù)离大多不会超过一个(gè)半马，那么在穿着上其实没有那(nà)么高的要求(qiú)，只要(yào)不是(shì)在三伏天那(nà)样暴热(rè)的天气，那么我们就没有必要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或者是背心(xīn)，以前参加(jiā)马拉松(sōng)发的那种短(duǎn)袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松(sōng)一点(diǎn)的(de)，这样对于男跑(pǎo)者(zhě)来说也(yě)是比较友好，能够很(hěn)大(dà)程度(dù)上不会让别人多想(xiǎng)。

我们也不排除个(gè)别(bié)女跑者是故意那么(me)穿，那样的确可以让自己成为焦点(diǎn)，但(dàn)有这样想(xiǎng)法的人毕竟还是(shì)少数(shù)，大(dà)多数人还是在认(rèn)真跑步，并(bìng)且(qiě)尊重跑步(bù)，而不是(shì)跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很(hěn)多女跑者也(yě)比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽(suī)然(rán)很好看，但是(shì)依(yī)然给了别人联(lián)想(xiǎng)的空间(jiān)，所以女跑者最(zuì)好在弹(dàn)力(lì)裤上套一个跑步的(de)短裤(kù)，这(zhè)样既美(měi)观，也不(bù)会让别人分(fēn)心(xīn)，对于我们跑步本身的影响(xiǎng)也比较(jiào)小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还是(shì)会以短距(jù)离(lí)为(wèi)主，希望这对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一个好建议。

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