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芒果是(shì)热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性(xìng)凉(liáng)，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是国际(jì)闻(wén)名(míng)热带生果之一，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解渴利尿(niào)、益胃止呕等(děng)功能。适量进食(shí)芒果是不(bù)会上火的(de)，但也(yě)不宜许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别的还含有糖、蛋(dàn)白(bái)质(zhì)、粗(cū)纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但不(bù)宜进食过量(liàng)。部含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式分(fēn)人对芒果过敏(mǐn)，进食后(hòu)或许(xǔ)呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果(guǒ)归于(yú)凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的(de)，不(bù)能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化酶，当(dāng)芒果(guǒ)在(zài)运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮存时经过了(le)冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的(de)，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适(shì)中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放(fàng)又能够随(suí)时(shí)食用(yòng)，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最(zuì)好选择(zé)有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸(tū)出(chū)来(lái)的果(guǒ)蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果(guǒ)果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果的果核(hé)会比较小，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗的芒果，它的(de)果核(hé)会(huì)比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时(shí)，尽量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在(zài)选择(zé)时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是(shì)十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果(guǒ)，选(xuǎn)手感重的(de)。

　　这(zhè)样的芒(máng)果(guǒ)肉厚多汁，口感(gǎn)甜美含盐率公式的3种，盐水的含盐率公式。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选择生果是越(yuè)大越(yuè)好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜(tián)美，所以一般(bān)适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实(shí)芒果也(yě)分许多种类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就很(hěn)难区分，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄色芒果就能(néng)看出不同，一般人都(dōu)会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但(dàn)其实色(sè)彩比较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是一(yī)种不耐(nài)贮存的生果，假如我们一般在(zài)选择(zé)的芒(máng)果的(de)时分(fēn)最好不必(bì)选太软的，否则买(mǎi)回家放一两天(tiān)就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择(zé)软硬(yìng)适中的芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒果除(chú)了要看之外，也要拿(ná)在手里(lǐ)衡(héng)量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明它的(de)水分愈(yù)加(jiā)足够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时刻放得(dé)比(bǐ)较长了(le)。

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