牙膏是(shì)每(měi)个人(rén)每(měi)天几乎都会(huì)用到的东西(xī)，我们只知(zhī)道它(tā)有清洁(jié)牙齿的作用，却不知道他(tā)竟然还(hái)可以帮助我们祛(qū)斑，下面小(xiǎo)编(biān)就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备一个(gè)碗，然(rán)后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一(yī)起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五分(fēn)钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟(zhōng)之后(hòu)，再把面膜取下(xià)来，然后(hòu)用(yòng)温水把脸洗干(gàn)净就可以了(le)。

还可以取牙(yá)膏5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉(fěn)1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟(zhōng)之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含(hán)有大(dà)量的(de)植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成(chéng)分，还(hái)含有丰(fēng)富的有机酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强的(de)抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促(c夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字ù)进(jìn)肌肤的新(xīn)陈代(dài)谢(xiè)、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着(zhe)等十(shí)分(fēn)有效(xiào)。

或者(zhě)也可以将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入青(qīng)霉素(sù)混合均匀(yún)，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大(dà)的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛(qū)斑(bān)之外，我们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字调成膏状做(zuò)成面(miàn)膜(mó)，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘皮加(jiā)水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了(le)之后晾凉(liáng)，用纱(shā)布(bù)把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤(fū)黑色素有着不错的(de)作用。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑(hēi)色素产生的食物(wù)，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜(cài)、木(mù)瓜等(děng)。维生素B6能褪除(chú)黑色素(sù)斑痕，富(fù)含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等夏洛的网主要内容50字左右，夏洛的网主要内容100字(děng)。

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