莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部(bù)偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其(qí)心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还(hái)含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲(lián)子能(néng)补充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食(shí)用还能促进(jìn)智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效(xiào)地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙的含量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材(cái)中含(hán)有大量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸(suān)与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智(zhì)力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对(duì)建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出(chū)现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲(lián)子与(病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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