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豌(wān)豆(dòu)能(néng)够生(shēng)吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含(hán)有有毒物质，一(yī)般不(bù)会对(duì)人体发生晦气影(yǐng)响，并(bìng)且生豌豆中含有多种人体必需的营(yíng)养(yǎng)物质，比方植(zhí)物蛋白、维生素C、维(wéi)生素A、维生(shēng)素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维(wéi)、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够加(jiā)速(sù)体内推陈出新(xīn)，促进胃肠(cháng)道活动，起到(dào)益中气(qì)、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小便(biàn)等效果，还有助于弥补维生素、矿(kuàng)物(wù)质等，

　　进步(bù)机体的(de)免疫(yì)力，增强体质，所(suǒ)以一(yī)般来(lái)说，生豌(wān)豆能(néng)吃(chī)。

新(xīn)新鲜豌豆荚的保存办法视频(pín)

　　1、生品(pǐn)直(zhí)接速(sù)冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜(xiān)袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直(zhí)接(jiē)进入(rù)冰箱冷冻室冷冻。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中(zhōng)焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入(rù)保(bǎo)鲜袋,直接放进冰(bīng)箱(xiāng)冷冻室(shì)冷冻。

　　在(zài)零(líng)下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法。

　　将豌豆焯水后,用凉(liáng)开水兔子有几条腿，兔子有几条腿正确答案加食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒(dào)入食用(yòng)植物油封面,阻隔空气,封面油层坚持一到二(èr)厘米深,在常温下寄存。

　　此法(fǎ)能保存三至四个月。

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　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的那种豌豆，直接装(zhuāng)在塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然(rán)还带壳(ké)的那类豌豆，不(bù)要一次全揉捏(niē)放在同(tóng)一个容器(qì)里收纳，最好重量分隔装，然后用保鲜(xiān)膜把这些容(róng)器包裹(guǒ)好，再放进冰箱里(lǐ)边保存起来就(jiù)好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不(bù)要盖(gài)锅盖水开后比及能闻到(dào)很(hěn)明显(xiǎn)的(de)豌(wān)豆味的(de)时(shí)分捞出放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷却(què)后放冰箱冷(lěng)冻层，隔两小时(shí)搅动一(yī)下，避(bì)免粘在一同。

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