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鸡蛋(dàn)羹水放多了可(kě)以(yǐ)再加(jiā)入适量的鸡(jī)蛋,将其(qí)与(yǔ)水充分混合即(jí)可(kě)。
另外可以(yǐ)在蛋液里加适(shì)量盐,可起到粘合蛋液的作(zuò)用。
如(rú)果鸡蛋已经(jīng)有部分熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋(dàn)液或水(shuǐ)融(róng)合,这种情况(kuàng)就(jiù)不能够(gòu)进(jìn)行补(bǔ)救。
鸡蛋羹不凝固(gù)是什么原因
1、加水过多,蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹用水(shuǐ)是关(guān)键(jiàn),一般蛋和水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。
忌加生水和热开水,加生水因自(zì)来水中有空气,水被烧(shāo)沸(fèi)后,空气(数字大写金额正确写法是什么意思,数字金额大写规范注意qì)排出,蛋羹会(huì)出现小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感,营养成分(fēn)也会受损。
也(yě)不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫(tàng)热(rè),再去蒸,营(yíng)养受损,甚至蒸不出蛋羹。
2、火候(hòu)不够(gòu),一般应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋(dàn)液没有成(chéng)熟,仍然是液体状态的。
鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比(bǐ)例是(shì)第一关键。
在1:1到1:2之间变化,具体要根据你(nǐ)想吃的老嫩程度。
低于1:1,蛋(dàn)羹太(tài)老,高于1:2呢,往往不(bù)易成型,最佳(jiā)黄金(jīn)比例是1:1.5。
鸡蛋羹有多少蛋(dàn)白质
通常一个水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)的蛋白(bái)质的含量(liàng),大概(gài)是7-9g,根据(jù)鸡蛋的大小(xiǎo)略(lüè)有不同。
水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋白是人体所较好的优(yōu)质蛋(dàn)白(bái)来源,所以(yǐ)对于低蛋白血症(zhèng)患者(zhě)、近期有手术(shù)创伤的患者、身体有创面需(xū)要进行(xíng)愈合的(de)患者,以及需(xū)要生长肌(jī)肉(ròu)的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。
数字大写金额正确写法是什么意思,数字金额大写规范注意> 但是要注意是水煮鸡蛋,而非(fēi)油炸(zhà)或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以无形(xíng)中增加鸡蛋中(zhōng)的热量。
如果过度(dù)进食(shí),可能出现高脂(zhī)血症或(huò)者高血压等状况。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了