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踢(tī)足球可以(yǐ)长(zhǎng)高个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如(rú)果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没(méi)有(yǒu)发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经(jīng)常踢足球之类的(de)运动，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经发育完(wán)全了，经常踢足球(qiú)，也(yě)不(bù)能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一些钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能(néng)促进身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣(yī)、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足球的(de)时候(hòu)，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力(lì)量较大因此(cǐ)护(hù)腿板(bǎn)必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感(gǎn)更(gèng)好，还能最(zuì)大程(chéng)度(dù)的让自己的(de)能力发挥(huī)出(chū)来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋友不大注意(yì)这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透气性好的专业足球(qiú)运(yùn)动(dòng)上(shàng)衣(yī)，以及高(gāo)筒类的足球(qiú)袜，这些(xiē)都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项运动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好(hǎo)准备活动，脚再(zài)痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到(dào)的(de)关(guān)节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多，技术动作(zuò)的幅(fú)度(dù)以及出汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设施不符合要求的(de)地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学(xué)们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把水放(fàng)在(zài)场边，感到(dào)口渴的时候(hòu)就喝一点(diǎn)，多喝(hē太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名)几次也没关(guān)系，不要等到累得不行的(de)时候再大口太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名大口地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项全天候的(de)运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般(bān)是不(bù)要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步他需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理想、身高是(s太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名hì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性就下降了(le)，主要是(shì)还原慢，连(lián)续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强(qiáng)赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国(guó)足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来到了现(xiàn)场看球，他多么希望中国(guó)队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果，估(gū)计(jì)让因凡(fán)蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前的(de)对手(shǒu)不(bù)够强，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲(jiǎ)球队(duì)踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力(lì)有限。

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