张天爱减肥(féi)前(qián)后对比照，确实是(shì)瘦了(le)乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲一圈(quān)更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重(zhòng)最(zuì)重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的(de)照片(piàn)，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出来是(shì)一个人(rén)，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉相差(chà)很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可爱的(de)，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有(yǒu)些胖了(le)。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那种(zhǒng)，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有(yǒu)现(xiàn)在的明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的审(shěn)美标准，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过(guò)百(bǎi)的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路(lù)还是非(fēi)常长的。张天爱还参加(jiā)了(le)湖南卫(wèi)视一个乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经(jīng)历。

不管是谁的(de)减(jiǎn)肥经(jīng)历，其(qí)实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明星有的(de)时候因为时间(jiān)紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要(yào)长期保持好身(shēn)材，少吃(chī)多动是最好的方式。其(qí)实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知道(dào)，但是能够做(zuò)到(dào)是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是(shì)因为现(xiàn)在要求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是(shì)女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的(de)时候和一个时(shí)代是有关系的，和(hé)一个人的(de)认(rèn)知也是有关系的(de)，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美(měi)这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为(wèi)美(měi)，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为(wèi)美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在(zài)生活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于减肥(féi)成功的(de)人来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚(jiān)持下来，这个过程中提(tí)升(shēng)了人(rén)的自信心。同时也为自(zì)己能够坚(jiān)持(chí)下来(lái)，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自己(jǐ)的能力。

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