莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为一寸而(ér)得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营(yíng)养还(hái)能起(qǐ)到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成(chéng)分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通(tōng)心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠(mián)等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议(yì)平时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均几天不见怎么这么湿，没过几天就湿成那样了产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火(huǒ)引起的(de)口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变(biàn)，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和(hé)多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢(xiè)，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲子的重要功效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的(de)药用价(jià)值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色(sè)的(de)中药材(cái)，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也(yě)出(chū)能(néng)减少心肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历(lì)代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康(kāng)。

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