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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放(fàng)在冰箱里的，温度较低(dī)的环境(jìng)苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对于身体的(de)营养效果是非常好(hǎo)的(de)，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加(jiā)速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果也是(shì)很好的，在日常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的食物增强(qiáng)自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食(shí)会导致体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果(guǒ)香甜气息，如果闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新(xīn)鲜(xiān)work on的用法以及语法，workon的用法总结程(chéng)度越好(hǎo)，如果(guǒ)苹(píng)果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了很(hěn)久不(bù)新(xīn)鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路(lù)非常整齐一(yī)般(bān)是比较好吃的，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎(zěn)么选比(bǐ)较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红的(de)，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹(píng)果是(shì)一种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚(yàn)语(yǔ)“每天一(yī)苹果，医(yī)生远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较(jiào)硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机(jī)械性地作(zuò)用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症(zhèng)。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食work on的用法以及语法，workon的用法总结苹(píng)果。

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