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　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(ěr)(KJ)

　　成年(nián)男性轻(qīng)、中体(tǐ)力(lì)劳动者每日需(xū)要能量为2400-2700kcal；

　　女性轻、中体力劳(láo)动者每日需要能(néng)量(liàng)为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童和青(qīng)少年、孕妇和乳母、老年人(rén)各(gè)自的生理特点不同(tóng)，能量需要也不尽相同。

　　成(chéng)人每日需要的热量

　　男(nán)性 ： 9250- 10090 千焦耳

　　女性： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意：每日由食物提供的热量应不少于己于 5000千焦(jiāo)耳- 7500 千焦耳 这是维持人体正(zhèng)常生命活动的最(zuì)少的能量

　　扩展资料：

　　卡路里（简称卡(kǎ)，缩写为(wèi)cal），由英(yīng)文(wén)Calorie音(yīn)译而来，其定义为在1个大(dà)气压(yā)下，将1克水提升1摄氏(shì)度所需要的(de)热量；

　　卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营(yíng)养计(jì)量和健身手册上，国际标(biāo)准(zhǔn)的(de)能量单位(wèi)是(shì)焦耳（joule）。

　　作为食(shí)物热量(liàng)的法(fǎ)定单位，在(zài)欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。

　　虽然焦耳是(shì)中国大陆与台湾(wān)地区的法定(dìng)单(dān)位，然而由于沿袭(xí)传(chuán)统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然(rán)被(bèi)广泛的使用。

　　卡路里(lǐ)，是一个(gè)能量单位(wèi)。

　　我们往往将卡路(lù)里与食(shí)品联系在一起，但(dàn)实际上(shàng)它们适(shì)用于含有能量的(de)任(rèn)何(hé)物质。

　　简单(dān)地说，1卡路里的能量或热量可(kě)将1克水在一个大气压下(xià)的温度升高1摄氏度。

　　1卡(kǎ)路里约等(děng)于4自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算.186焦耳(焦(jiāo)耳(ěr)是物(wù)理学中常用的能(néng)量单位)。

热量怎么(me)换算(suàn)成(chéng)卡路(lù)里？1KJ等(děng)于(yú)多少卡路(lù)里？

　　1千焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

　　1千卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

　　成年男性轻、中体(tǐ)力劳动者(zhě)每日(rì)需要能量(liàng)为2400-2700kcal；女性轻、中体力劳(láo)动者每日需要能量为2100-2300kcal。

　　婴儿、儿童(tóng)和青少年、孕妇和乳母(mǔ)、老年人各自的生理(lǐ)特点不同，能(néng)量需要也不尽相同。

　　成人每日友桐森需要的热量(liàng)

　　男性 ： 9250- 10090 千焦耳(ěr)

　　女性(xìng)： 7980 - 8820 千焦耳

　　注意(yì)：每日(rì)由(yóu)食物(wù)提供(gōng)的热量应(yīng)不少于己于 5000千焦(jiāo)耳- 7500 千焦耳 这是维持(chí)轮镇人体正常(cháng)生(shēng)命活(huó)动的(de)最(zuì)少的能量

　　扩展资(zī)料：

　　卡路(lù)里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其(qí)定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏(shì)度所需要的热量；卡路(lù)里(lǐ)（calorie）是能量单位(wèi)，现(xiàn)在仍被广泛使用(yòng)在营养(yǎng)计(jì)量和健身手册上，国(guó)际标(biāo)准的能量(liàng)单位(wèi)是焦耳（joule）。

　　作为食(shí)物热量的法定单位，在(zài)欧洲普(pǔ)遍使用焦耳，美国则(zé)采用(yòng)卡路里(lǐ)。

　　虽然焦(jiāo)耳是中国大(dà)陆(lù)与台(tái)湾地区的法(fǎ)定单位(wèi)，然而由于(yú)沿(yán)袭传统，卡路里在中好(hǎo)亩国大陆与台(tái)湾(wān)地(dì)区仍然被广泛的使用。

　　卡(kǎ)路里，是(shì)一个能量单位。

　　我们往(wǎng)往将卡(kǎ)路里与食品联系在一(yī)起自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算，但实际上(shàng)它(tā)们(men)适用(yòng)于含有能量的任何物(wù)质。

　　简(jiǎn)单地说(shuō)，1卡路里的能量或热(rè)量可将1克(kè)水在(zài)一个(gè)大气(qì)压(yā)下的温(wēn)度升高1摄氏度。

　　1卡路里(lǐ)约等于4.186焦耳(焦耳(ěr)是物(wù)理(lǐ)学中(zhōng)常用的能(néng)量单位)。

　　参考资料：百度百科-卡路里

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