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踢足球可以长高个(gè)子吗，为(wèi)什么(me)踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育(yù)完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在(zài)，那么(me)经(jīng)常踢足球之类的运(yùn)动(dòng)，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对(duì)已(yǐ)经十(shí)几岁(suì)的青少年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育(yù)完全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度(dù)上也能(néng)促进(jìn)身高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的(de)保护是不(bù)可缺少(shǎo)的，因(yīn)为这个运动特有(yǒu)的(de)腿部力量(liàng)较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还(hái)能最(zuì)大程度的让自(zì)己(jǐ)的能力(lì)发挥出来(lái)，所以有一双适合自(zì)己的(de)球(qiú)鞋(xié)是(shì)非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友不大注意这个装(zhuāng)备，其(qí)实球衣(yī)是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透气(qì)性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些(xiē)都(dōu)是(shì)必(bì)不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这(zhè)项运(yùn)动(dòng)的(de)时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身(shēn)体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要(yào)把安全放在第(dì)一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再(zài)痒痒也不要(yào)直接(jiē)就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出(chū)汗(hàn)，把(bǎ)关节(jié)、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动(dòng)中会用到(dào)的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅度以(yǐ)及(jí)出(chū)汗(hàn)量都是(shì)相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选用(y项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求òng)合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不符(fú)合要求(qiú)的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边(biān)，感(gǎn)到(dào)口渴的(de)时候就喝一(yī)点，多(duō)喝(hē)几次也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不行(xíng)的时(shí)候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的运(yùn)动项目(mù)，但要(yào)尽量避(bì)免在恶劣的(de)天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意(yì)防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢(tī)足球(qiú)要求(qiú)身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五(wǔ)步他需要起步才(cái)能完成，控球(qi项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求ú)抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于(yú)守门员来(lái)说，理想(xiǎng)、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求(lì)索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大利(lì)亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到(dào)了现场(chǎng)看球(qiú)，他多么(me)希望(wàng)中(zhōng)国(guó)队能够(gòu)出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利(lì)，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队(duì)的首(shǒu)败，过去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有(yǒu)限。

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