张天爱减肥前(qián)后对比(bǐ)照(zhào)，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时(shí)刻(kè)张(zhāng)天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够(gòu)看出来是一(yī)个(gè)人，但(dàn)是(shì)给(gěi)人(中国有几个党派，中国有几个党派组织rén)的感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的(de)，只(zhǐ)不(bù)过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是(shì)有些胖了。整个(gè)都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官(guān)属(shǔ)中国有几个党派，中国有几个党派组织于非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而(ér)且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当(dāng)时的张天爱还没有现在的(de)明星(xīng)气质，虽然颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的(de)。张天爱还(hái)参加了(le)湖(hú)南卫视一个(gè)减肥类的(de)综(zōng)艺节目，在节目中也分(fēn)享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动(dòng)是(shì)最好的方式。其实(shí)这个方法谁都知道，但是能够做到(dào)是不容易的(de)。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标准确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美(měi)是现(xiàn)在固(gù)有的审美标(biāo)准。美有的(de)时候(hòu)和一个时代是有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关(guān)系的，大部(bù)分人(rén)已(yǐ)经接受了以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要(yào)努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更(gèng)精致，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占(zhàn)据(jù)的(de)空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是(shì)现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成(chéng)功的人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程(chéng)中提升(shēng)了人的(de)自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持下来(lái)，感(gǎn)到(dào)骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更(gèng)精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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