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苹果可(kě)以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰(bīng)箱里(lǐ)的(de)，温(wēn)度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常好的(de)，可以增强(qiáng)自身的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的(de)，在日常生活当中应(yīng)该(gāi)保证良好(hǎo)的生(shēng)活(huó)作息和健康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增强自身(shēn)的体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营养不良或(huò)者是偏(piān)食(shí)会导致(zhì)体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的，尤其(qí)是(shì)像(xiàng)那(nà)种一(yī)丝一丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会(huì)自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似(shì)酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的(de)表(biǎo)面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片(piàn)，要(yào)挑有许多(duō)红丝的那一(yī)种

　　应选择那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红的(de)的，千万(wàn)不要挑那些绿里透一(yī)点点红(hóng)的，这(zhè)样(yàng)的一般当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思pan sty当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思le='color: #ff0000; line-height: 24px;'>当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思，对镜贴花黄是什么意思味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂(dì)的话(huà)那一(yī)定要选蒂(dì)比(bǐ)较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果(guǒ)已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量(liàng)。

　　苹果中(zhōng)营养成分可溶性大(dà)，易(yì)被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少(shǎo)症的病人(rén)、前列(liè)腺肥(féi)大的病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食(shí)苹果。

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