干核(hé)桃怎么保存不变质(zhì)？将(jiāng)干核桃(táo)放(fàng)在干燥的通(tōng)风处晾(liàng)干(gàn)，待核桃(táo)的表(biǎo)皮(pí)和核桃仁(rén)不(bù)易分(fēn)离，色(sè)彩一致的时(shí)候(hòu)，就(jiù)可以取出来储(chǔ)藏的。

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核桃(táo)是补脑的(de)吗

　　是的，核桃是补(bǔ)脑的(de)。

　　核桃可以补脑(nǎo)，核十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历桃(táo)含有(yǒu)丰富的不(bù)饱和(hé)脂肪(fáng)酸(suān)，可以(yǐ)让脑的结构(gòu)物质变得(dé)完整，从而达到补脑(nǎo)的功效。补脑(nǎo)的食(shí)物有很多(duō)有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它(tā)含有丰富(fù)的(de)蛋白十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历质(zhì)，脂(zhī)肪，维生素，有(yǒu)助于加强(qiáng)身体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋(zī)阳补(bǔ)虚等功效。炖莲子更是营(yíng)养丰富(fù)，它有补血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮(fú)小麦是一种小(xiǎo)麦(mài)类(lèi)的植(zhí)物(wù)，有着固表止汗、益气(qì)除(chú)热的作用(yòng)，主要有(yǒu)健(jiàn)脾养肝(gān)穴，宁心安神的作用。

　　3、金针(zhēn)菇(gū)豆腐(fǔ)核桃汤，主要的功效(xiào)是补脑(nǎo)益智，而(ér)且还(hái)可以抗疲劳。在日常生活(huó)中(zhōng)也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健脑的作(zuò)用，可(kě)以增强(qiáng)记忆力，而(ér)且还可以(yǐ)增强身体(tǐ)的(de)抵抗力，在(zài)日常(cháng)生活中一定要多锻炼身(shēn)体，不(bù)要过(guò)多(duō)的(de)劳累，一定要保持充足的(de)睡(shuì)眠。

　　4、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥的好处有滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善(shàn)干咳少痰、体虚乏力(lì)、失眠多(duō)梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲(lián)子百合(hé)瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。

干(gàn)核桃(táo)怎么保存不(bù)变质

　　1、将干核(hé)桃放在干燥(zào)的通(tōng)风(fēng)处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁(rén)不(bù)易分离，色彩一致的时候，就可以取出(chū)来储藏(cáng)。

　　2、然后放入(rù)麻布袋中或者沙袋(dài)中，保持里面(miàn)的清(qīng)洁。

　　然后放(fàng)在通风透气的地方。

　　3、最(zuì)好保证(zhèng)不被压坏的条件下即可(kě)。

　　而且还要防止鼠害(hài)，虫害(hài)等现象(xiàng)。

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