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芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯(chāo)一下，因为在芹(qín)菜表面会有很多的细(xì)菌，而(ér)且在表面还(hái)会(huì)有(yǒu)很多的(de)泥污，所(suǒ)以必(bì)须要进行(xíng)焯水，这样才能(néng)够保证(zhèng)青(qīng)菜的新(xīn)鲜，同时也可以去(qù)除表面的泥污，吃的时候就特别健(jiàn)康卫生(shēng)。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯(chāo)的具体方法为(wèi)首先清洗干净，然后起锅烧水(shuǐ)，将青菜(cài)放入到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞(lāo)出(chū)，就可以完成焯水，这样制作出来(lái)的味道(dào)就比较(jiào)好(hǎo)吃，而且(qiě)也不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁的(de)话(huà)不管是用生的还是熟的(de)都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比较好喜欢(huān)吃(chī)些生(shēng)食(shí)的话，可以(yǐ)直接用(yòng)生的榨汁，由于生的(de)芹(qín)菜味道比较重所以(yǐ)很多人(rén)都不能接受。

　　要是不(bù)能(néng)接受的(de)话也可(kě)以用熟的芹菜(cài)榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹(qín)菜虽都(dōu)同(tóng)属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含水量不(bù)一样且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤维(wéi)成分比较多，榨出(chū)来的汁水(shuǐ)所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗纤(xiān)维较少，所以(yǐ)西芹(qín)榨(zhà)出来的汁(zhī)水比较纤(xiān)细浓稠，且不(bù)含太(tài)多杂(zá)质(zhì)，比(bǐ)较容易吞(tūn)咽(yàn)，所以(yǐ)选(xuǎn)择榨芹菜汁(zhī)时(shí)选(xuǎn)用西芹(qín)较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用把叶子去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会把(bǎ)芹(qín)菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学的(de),因为芹灰姑娘作者是安徒生还是格林菜叶的(de)营养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物(wù)质的含量都(dōu)高于芹菜茎,其中个(gè)别营养成(chéng)分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中还含有(yǒu)维生素E,而(ér)芹菜茎中没有。

芹菜(cài)灰姑娘作者是安徒生还是格林榨汁用热(rè)水还(hái)是凉水

　　都可以，根据口味(wèi)来决定。

　　 芹(qín)菜(cài)是一种非(fēi)常好好的药材蔬菜，它(tā)富含碳(tàn)水化合物(wù)和蛋白质具有健胃、利尿、净血(xuè)调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都会(huì)用它来榨汁喝，一般都(dōu)是直灰姑娘作者是安徒生还是格林接切段榨汁即可，不喜欢味道的还可以添加(jiā)白糖(táng)或(huò)者先焯(chāo)水榨熟(shú)的(de)。

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