生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能(néng)够盖下的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美妙的(de)茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发(fā)生两种不(bù)同的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回(huí)甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过(guò)生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必(bì)定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)比较适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓的味道(dào)，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖胃(w白凉粉是什么东西在哪可以买到呢 白凉粉是凉性的吗èi)，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等(děng)保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤(dí)具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当(dāng)心置入壶(hú)中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据(jù)实际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所以夏天的(de)时分能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一(yī)般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人(rén)无任(rèn)何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致(zhì)使投(tóu)茶(chá)量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的(de)心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着他的心(xīn)境改动而(ér)改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往(wǎng)常心(xīn)态下，选择(zé)最适合(hé)的(de)器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量(liàng)适合(hé)不改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬(yáng)的(de)的(de)普(pǔ)洱茶，文(wén)明(míng)精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一种传统(tǒng)文明的(de)精力享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一(yī)般是不(bù)相同的(de)’)，领(lǐng)会普洱茶的(de)光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度(dù)沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮用(yòng)水目(mù)标(biāo)的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡(pào)置茶量(liàng)：茶(chá)水份额为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶(chá)的(de)器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压(yā)投(tóu)茶量上可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能够喝的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的(de)还(hái)可(kě)依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温(wēn)太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的(de)添加(jiā)而延(yán)伸冲泡(pào)的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯，先闻其(qí)香(xiāng)，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取(qǔ)，可按(àn)喝(hē)茶(chá)人(rén)数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透(tòu)气*和(hé)保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学(xué)者(zhě)最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱茶(chá)的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这两(liǎng)样东(dōng)西(xī)还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯(bēi)的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不(bù)欲(yù)太(tài)长，一般是(shì)经过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩味了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如(rú)过高，温差(chà)改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予口感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最(zuì)会(huì)吸收(shōu)杂气异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味，因此(cǐ)，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清(qīng)洁无杂味，一(yī)旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包装的材(cái)料和方法，有助于(yú)普(pǔ)洱茶(chá)于后(hòu)发(fā)酵时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的(de)成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打开了(le)的普(pǔ)洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会(huì)宣布(bù)异(yì)味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的(de)仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址的温度(dù)和湿(shī)度的改(gǎi)动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采(cǎi)纳恰(qià)当调整办法，就可(kě)认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶(chá)饼外形(xíng)要求(qiú)形(xíng)状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕(zōng)褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点(diǎn)的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差异(yì)霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成(chéng)的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到(dào)达的(de)最高境地(dì)也便是咱们常说的白凉粉是什么东西在哪可以买到呢 白凉粉是凉性的吗普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构成(chéng)铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳(rǔ)的(de)产妇(fù)也(yě)不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年(nián)期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕和浑身乏力之(zhī)外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶(chá)更会加(jiā)重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的(de)上升(shēng)，并能促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪便(biàn)中排出，还能发(fā)送(sòng)毛(máo)细血管(guǎn)壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高血(xuè)压及肥胖(pàng)都具(jù)有(yǒu)重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人(rén)体代(dài)谢失调(diào)、过多(duō)堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效(xiào)是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维(wéi)生(shēng)素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消(xiāo)化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而(ér)成(chéng))具有显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚在(zài)煎煮进(jìn)程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试验均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压(yā)联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特(tè)别茶(chá)多(duō)酚(fēn)发病毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老的(de)成效

　　 　　人(rén)休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元(yuán)素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显现必定(dìng)了普(pǔ)洱茶的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化(huà)合物(wù)的构成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合(hé)物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具(jù)还可(kě)直(zhí)接(jiē)和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌(ái)代谢物(wù)起效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的引(yǐn)发和(hé)促进，使终究致癌(ái)物(wù)的数(shù)量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才(cái)能要(yào)比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化(huà)的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特能够添加消化道(dào)的活动，因此(cǐ)就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏在(zài)酒精(jīng)水解进程中(zhōng)需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因为(wèi)普洱茶(chá)中所含的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起(qǐ)到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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