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什么是步频和(hé)步(bù)幅，步频的计算(suàn)方(fāng)法

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什么是(shì)步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一陵源步(bù)的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团后面(miàn)大概就是一(yī)步两米这样子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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