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都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周(zhōu)是几个月，42周(zhōu)是几个月(yuè)保(bǎo)质期是十个半月的。

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42周是(shì)几(jǐ)个月(yuè)，42周是几个月保质(zhì)期(qī)

　　是十个半月的(de)。

　　孕期通常以四周为一(yī)个月计算(suàn)，而四(sì)十二周已经算是十个半(bàn)月。

　　而通常孕产期的(de)计(jì)算是(shì)指在(zài)末次月经的(de)第(dì)一天算起，四十(shí)周后则为预产(chǎn)期(qī)，而(ér)宝妈(mā)目(mù)前的情况已经算(suàn)是(shì)超过预产期两(liǎng)周(zhōu)，提醒宝妈一定(dìng)要做好产(chǎn)检工(gōng)作(zuò)，及时跟医生(shēng)反应自己的情况，以免(miǎn)出现意(yì)外情况(kuàng)。都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗

怀(huái)孕十个月是多少天

　　整个怀孕期约为280天，预产(chǎn)期为末(mò)次月经的月份-3或+9，日(rì)子(zi)+7.如(rú)末次月经为1月15日(rì)，预产期为10月22日前后。

孕妇早期注意事项

　　1、节(jié)制(zhì)性(xìng)生活。

　　在(zài)怀孕的早期要注意节制避(bì)免自己的夫妻生活(huó)，尽量的两(liǎng)个人分开来住(zhù)，因为怀孕早期是最容易(yì)造(zào)成(chéng)流产的，避免夫(fū)妻生活对稳态预防流产有一定的作用(yòng)。

　　2、避免(miǎn)过重体力劳动和剧(jù)烈运动。

　　刚怀孕的孕妇不要从事提水，搬(bān)重物等过重的体(tǐ)力劳动，也(yě)不(bù)要进行跑步，跳舞等剧(jù)烈的(de)运动，过重的体力劳动(dòng)和剧烈的(de)运动(dòng)都有可能造成流产。

　　可(kě)以适当的散散步，扫扫地什么，做一些简(jiǎn)单轻松的运(yùn)动。

　　3、保(bǎo)证充足睡眠(mián)。

　　在孕早期(qī)孕妇要合(hé)理的安排好(hǎo)作息(xī)时间，保持充足的睡眠(mián)，不能(néng)经常熬夜，这样也会引起胎儿的发育(yù)。

　　4、保持良(liáng)好(hǎo)情绪。

　　怀孕早期还要注(zhù)意情绪，因(yīn)为怀孕(yùn)的孕妇的精(jīng)神(shén)情绪非常的不(bù)稳定，这是丈夫(fū)要体贴(tiē)一下妻子(zi)，多多忍让照顾，不(bù)要(yào)让妻子情绪(xù)过于激动，影响胎(tāi)儿的生长发(fā)育，还会引起(qǐ)流产(chǎn)的。

　　5、慎服药(yào)物。

　　慎重(zhòng)的服用药物也是在怀孕早期应该注意的事情(qíng)。

　　在怀(huái)孕的(de)早期乱服(fú)药物(wù)会导致(zhì)胎(tāi)儿(ér)畸形，如果因病情严重必须服药的时(shí)候一定要在医生的指导(dǎo)下(xià)慎重(zhòng)的(de)服药。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的孕妇要注意(yì)远离猫狗等家庭饲养的宠(chǒng)物，可(kě)以先寄(jì)养在(zài)亲戚家中(zhōng)，因(yīn)为接(jiē)触宠物或者是(shì)被宠物咬伤抓伤，宠(chǒng)物身上的病菌及寄生虫一(yī)旦感染到胎儿(ér)就会(huì)造(zào)成胎儿的(de)畸形(xíng)及死亡，所以要远(yuǎn)离(lí)宠物。

　　7、注意个(gè)人的(de)卫(wèi)生(shēng)清(qīng)洁。

　　在怀孕以后(hòu)白带会增多，所以要准备好专用干净的毛巾(jīn)和(hé)盆每天要清洁阴(yīn)部，勤换洗(xǐ)内裤，这样(yàng)可以防止阴(yīn)部感染炎(yán)症(zhèng)伤害到胎儿。

　　8、忌(jì)拍X光。

　　在早期怀孕的(de)期间要注意不要去照X光，即(jí)使(shǐ)是确认怀孕(yùn)的话可以使(shǐ)用验孕棒等验孕的工具进行测试。

　　不要自行去多次照X光，这(zhè)样会导致胎儿的畸形及死亡。

孕妇(fù)晚期(qī)注意(yì)事项

　　1、孕晚(wǎn)期将接(jiē)近临产(chǎn)期，一定要坚持(chí)产前检查。

　　28-36周，至少(shǎo)两周检查一次；

　　36周(zhōu)后，须每周检查。

　　2、加强营养，保(bǎo)证(zhèng)睡眠，注(zhù)意卫生，适当活动。

　　3、控制食(shí)盐摄入，不宜过重(zhòng)或蹲位劳(láo)动，不宜(yí)盆浴，禁(jìn)止同房，以免早产、早破(pò)水。

　　4、学会自我和家(jiā)庭监护(hù)，能(néng)听胎(tāi)心(xīn)，数胎动(dòng)，摸胎位(wèi)，测量子宫高度(dù)等。

　　如胎动12小时(shí)少(shǎo)于20次(cì)，胎心每(měi)分种少于120次、多于(yú)160次或不规(guī)则运动，应(yīng)立即(jí)就医。

　　5、有以下五种情况，须(xū)立即到(dào)医院检查诊(zhěn)治。

　　（1）阴(yīn)道见(jiàn)红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩(suō)2-3次（每次宫(gōng)缩30秒以上）；

　　（2）阴都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗道流水(shuǐ)或血(x都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗uè)；

　　（3）下肢(zhī)甚至全身(shēn)水肿、头(tóu)痛眼花、呕吐、血压升(shēng)高；

　　（4）37周前出现(xiàn)有规律或无(wú)规律宫缩(suō)；

　　（5）预(yù)产期已超过10天。

孕妇(fù)饮(yǐn)食注意(yì)事项(xiàng)

　　怀孕期间需戒酒、咖啡、茶等含有咖啡因和(hé)酒(jiǔ)精(jīng)的(de)饮品；

　　需避免(miǎn)腌制，熏制的食(shí)物，亚硝酸盐(yán)含量(liàng)较(jiào)高，容易转变成(chéng)致癌物(wù)质(zhì)，亚(yà)硝(xiāo)酸对母体(tǐ)及胎儿不利(lì)；

　　需少吃山(shān)楂，山(shān)楂(zhā)有(yǒu)兴奋子宫的作用，大量食用有流产的危(wēi)险。

孕期营养(yǎng)素的补充要点

　　1、怀(huái)孕期间(jiān)应(yīng)全面均衡的摄(shè)入营养，应注(zhù)意补充含钙（奶制品(pǐn)，豆(dòu)制品）、铁（瘦(shòu)肉，动物内脏，红枣，木耳(ěr)）、锌（牡(mǔ)蛎，鱼(yú)等海产品(pǐn)）、碘(diǎn)（海带，紫菜(cài)）、叶酸(suān)（动物内脏(zàng)，瘦肉(ròu)，蛋黄，绿叶蔬(shū)菜）的食物。

　　2、日(rì)常(cháng)食(shí)物摄入(rù)叶(yè)酸不足，还需服用叶(yè)酸补(bǔ)充剂。

　　3、孕妇可适(shì)当摄(shè)取奶(nǎi)制品(pǐn)，内含(hán)钙、蛋(dàn)白质、维生素A等营养素(sù)，但(dàn)需注意勿过度摄取。