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芒果是(shì)热性(xìng)仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名热带(dài)生果之一(yī)，但芒果不是热性(xìng)生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解(jiě)渴(kě)利(lì)尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分(fēn)成分，有“热(rè)带生果之王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养(yǎng)分价(jià)值很(hěn)高，但不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进食后(hòu)或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香又甜(tián)的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中(zhōng)含(hán)有(yǒu)多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过了(le)冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十(shí)分老练的，乃至或许(xǔ)放良(liáng)久得(dé)了，或许过(guò)一两天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不(bù)太熟，也(yě)不太(tài)好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的(de)，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的(de)，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果(guǒ)肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长(zhǎng)的芒果的果核(hé)会比(bǐ)较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的(de)果核会比较(jiào)大，所以咱们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形状(zhuàng)偏(piān)长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少(shǎo)，而(ér)太(tài)大的吃(chī)起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓郁纳粹分子是什么意思，而好的(de)芒(máng)果一般闻起来(lái)都(dōu)会(huì)有一(yī)股(gǔ)浓郁(yù)的芒果香气，让(ràng)人(rén)闻着(zhe)特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃起来(lái)口感也(yě)欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果(guǒ)时(shí)，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择生果是(shì)越(yuè)大(dà)越好的，看着就(jiù)十分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细适(shì)中的(de)，由于体型太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型太大滋(zī)味又没有那么(me)甜(tián)美，所以(yǐ)一般(bān)适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除了(le)青芒以外(wài)，我(wǒ)们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就能看(kàn)出(chū)不同(tóng)，一般人都会选择色彩比较(jiào)鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但(dàn)其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是(shì)一种不耐贮存的(de)生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买纳粹分子是什么意思(mǎi)回(huí)家放(fàng)一(yī)两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择(zé)芒果除了要看之外，也(yě)要拿在手里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的(de)买，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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