不(bù)是的，高粱不是寒性(xìng)食物(wù)的。

　　高粱米具有补充营养(yǎng)以及减肥瘦身(shēn)等(děng)功效，高粱(liáng)米(mǐ)不是凉性。高粱米是一种粗(cū)粮，

　　含有丰(fēng)富的植(zhí)物蛋白、碳水化(huà)合物、粗纤维以及(jí)多种微量元素成分，可(kě)以满足人体正常代谢(xiè)和(hé)对不同营养的需要。

　　高粱米是低热量(liàng)的食物，含有大量的膳(shàn)食纤(xiān)维(wéi)，能(néng)够增强人(rén)体(tǐ)饱腹感，促进(jìn)身体(tǐ)代谢，防止脂肪堆积，有减肥(féi)瘦身的作用。

高(gāo)梁的种植方法(fǎ)

　　1、选地(dì)整地。

　　高(gāo)粱根系发达吸水(shuǐ)吸肥力强，宜选择平坦(tǎn)疏(shū)松较肥沃的地块种植。

　　播种(zhǒng)前必须(xū)做到精细整地，将地耙平、耙(bà)细。

　　高粱忌(jì)连作，合(hé)理的轮作方(fāng)式是高粱增产的关键。

　　高粱的理想前茬是大(dà)豆茬，其次是玉米(mǐ)茬、马(mǎ)铃薯茬等(děng)。

　　适宜(yí)的后茬最好是(shì)大豆茬、或与(yǔ)玉米、谷子(zi)轮作。

　　2、种子选(xuǎn)择。

　　播(bō)种前进行风(fēng)选或筛选，淘汰(tài)小(xiǎo)粒、瘪粒(lì)、病(b一厢情愿是什么意思ìng)粒，选出(chū)大粒、籽粒饱(bǎo)满的(de)种子做(zuò)生产用种。

　　同时，选择晴好的天气(qì)，晒种2-3d天，提高种(zhǒng)子芽势、芽(yá)率。

　　播种密度以“肥(féi)地宜密，薄地宜稀”为原则。

　　3、田(tián)间(jiān)管(guǎn)理。

　　间(jiān)苗、定苗：苗后3-4叶期间苗，5-6叶期定苗。

　　定苗时要做到等距留苗，苗、正(zhèng)苗，不留双株苗、二茬(chá)苗，还(hái)应(yīng)拔(bá)除杂株(zhū)，提(tí)高纯度，充分发挥良种(zhǒng)的增产(chǎn)效应。

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