橄(gǎn)榄油可以(yǐ)生(shēng)吃吗(ma)

　　橄(gǎn)榄油是(shì)可以生吃的。

　　橄榄油通常(cháng)能生吃，一般不会有(yǒu)影响。

　　橄榄油的营养成分通(tōng)常是相对(duì)比较多的，比如有很多的维生素或者是抗氧化剂，直接生吃能够补充营养，

　　而且也(yě)能避免(miǎn)营养被高(gāo)温破坏，可以(yǐ)在(zài)拌凉菜(cài)或者(zhě)是做(zuò)蔬菜沙拉的时候加入一些，并不(bù)会有影响，因(yīn)此可(kě)以生(shēng)吃。橄榄油也可以在烹饪的时(shí)候食用，但是尽量不要油温太高。

　　平(píng)时要(yào)注意保持健康的饮食习惯，多吃蔬菜水果或鸡(jī)蛋(dàn)牛奶等食(shí)物，并且还(hái)要(yào)注意保证营(yíng)养的均衡摄入，尽量少吃一(yī)些(xiē)油腻的(de)食物，以免影(yǐng)响身体健康(kāng)。

橄榄油(yóu)沾(zhān)到衣(yī)服上怎么去除

　　1、把洗涤剂（不加水(shuǐ)）涂抹在沾了油的地方，（衣服是干的）轻轻的撮(cuō)，等撮(cuō)干(gàn)了，再用(yòng)手指(zhǐ)蘸一点水，再(zài)撮，这样反复(fù)4次就(jiù)可(kě)以用清水洗掉(diào)洗涤剂(jì)了。

　　2、用洗洁(jié)精洗，洗一些油质的污渍不(bù)一定要洗衣(yī)粉就好用，用洗洁精(jīng)一样把(bǎ)菜油什么(me)的(de)洗掉了。

衣服上(shàng)沾了橄榄(lǎn)油，怎(zěn)么去(qù)除

　　衣(yī)服上有橄榄油污渍(zì)可以尝(cháng)试用“蓝月亮干衣预涂法(fǎ)”来去(qù)除：

　　1.衣服干的时(shí)候，用洗衣液原液(yè)涂(tú)抹在污渍处；

　　2.涂后(hòu)不要(yào)马上洗(xǐ华人在菲律宾危险吗，中国人在菲律宾安全吗)，静置5分钟(zhōng)，再用洗衣液(yè)常规洗涤。

　　3.您可以用蓝月亮手洗专(zhuān)用洗衣液，手(shǒu)洗专用(yòng)洗(xǐ)衣液采用了专(zhuān)门的配方，原液可以直接预涂，有(yǒu)效去除油渍、果渍等，不留痕迹。

　　如果(guǒ)还是(shì)没法去除， 建(jiàn)议您使用蓝色(sè)月光彩色(sè)衣物(wù)色(sè)渍净加衣领净，方(fāng)法如(rú)下：

　　1.先(xiān)用洗衣(yī)液洗净衣(yī)物(wù)；

　　2. 往(wǎng)盆(pén)中(zhōng)倒少量水(shuǐ)（约(yuē)0.5升），用蓝色月光彩色(sè)衣物色渍净（蓝月亮彩漂升级版）瓶盖量取彩(cǎi)色(sè)衣物色(sè)渍净、衣(yī)领(lǐng)净各(gè)1.5瓶盖（各60克）加入(rù)水中，搅匀(yún)。

　　放入(rù)衣(yī)服(fú)浸泡(pào)过夜，漂洗干净。

　　* 水量宜使衣服刚湿透(tòu)，彩色衣物色渍净和衣领净用量根据水量(liàng)相应增减。

　　若(ruò)浸泡过夜后(hòu)仍有色(sè)渍未去(qù)除(chú)，可继续延长浸(jìn)泡(pào)时间。

　　注(zhù)意事项：彩色衣物(wù)色渍(zì)净不适(shì)用(yòng)于易褪色衣物、干洗衣物，避免接触衣物上的金(jīn)属纽扣、拉链、金属饰(shì)物(wù)等(děng)。

　　如果您还有其他洗衣问题欢迎咨询蓝月(yuè)亮科学(xué)洗衣。

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