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闯关东三个儿子的结局,闯关东三个媳妇的结局

闯关东三个儿子的结局,闯关东三个媳妇的结局 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生(shēng)800米(mǐ)成绩(jì)对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米(mǐ)评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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初中女(nǚ)生800米成绩对照(zhào)表,中考女子(zi)800米标准时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分(fēn);

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米:考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记(jì)为0分。

  中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较适(shì)应(yīng),不(bù)会产生需要磨合(hé)的情况。

  检查(chá)好要穿(chuān)的东西。

  有没(méi)有什么问题。

  衣服会不会太(tài)紧,鞋子(zi)会不会太松(sōng)。

  2、盲目的加速会浪费身体的(de)能量。

  此时,保闯关东三个儿子的结局,闯关东三个媳妇的结局持匀速。

  不让自(zì)己落在最后也不要太往前抢。

  在队伍的中间(jiān)就(jiù)可以。

  3、尽量保持均衡(héng)的呼吸速度,不要频(pín)频转换。

  有的时候会增加(jiā)身体的负(fù)担。

  跑前放松(sōng)好(hǎo)自己的(de)身体,自己的思想,那么呼吸会很容易。

  很(hěn)紧张的(de)话,需要想想开心的(de)事情。

  4、跑步的时候(hòu)可以将身边的(de)某(mǒu)一建(jiàn)筑物或(huò)者某一物体(tǐ)作(zuò)为目标,当(dāng)跑过这(zhè)个位置的时候,就(jiù)意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一圈,这样会更有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合格?

  根据国家学生体(tǐ)质健康标(biāo)准,以初(chū)一女(nǚ)生(shēng)为例:

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学(xué)生(shēng)体质健康标(biāo)准中相关要求。

  中考体育及格坦卜成绩,见下表:

  各地中考(kǎo闯关东三个儿子的结局,闯关东三个媳妇的结局)体育项目不尽相同,应到相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

  扩(kuò)展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体育中考初(chū)三女生必考(kǎo)项目:

  基本规则(zé)为:

  (1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进行(xíng)。

  (2)站(zhàn)立式起(qǐ)跑。

  弧(hú)形起跑(pǎo)线出发(fā),起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不(bù)闯关东三个儿子的结局,闯关东三个媳妇的结局得(dé)踏(tà)进跑(pǎo)道左侧跑道线,遵循右侧超(chāo)越田径规则。

  考试过程中考生无犯规现(xiàn)象,记为(wèi)成绩有效。

  不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由(yóu)他(tā)人代(dài)跑,借(jiè)助(zhù)他人(rén)力量跑(pǎo)进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考务(wù)员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带离跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。

  (4)考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一组,每(měi)个考生一(yī)次考试机会(huì)。

  参考资料来源:百度百科-体育中考(kǎo)

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