75g牛奶等于多少ml，75g牛(niú)奶等(děng)于多少毫升是75ml的。

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75g牛奶等于(yú)多少ml，75g牛奶(nǎi)等于多少毫升

　　牛奶是最古(gǔ)老的天(tiān)然饮料之(zhī)一，被誉为(wèi)白色(sè)血液，对人体(tǐ)的(de)重要性(xìng)可想而知。

　　牛奶顾名思义是从雌性(xìng)奶(nǎi)牛身上所挤出来的。

　　在不同(tóng)国家，牛(niú)奶(nǎi)也分(fēn)有不(bù)同的等级。

　　牛(niú)奶(nǎi)含有丰富(fù)的矿(kuàng)物质、钙(gài)、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难(nán)得的是，牛奶是人体钙(gài)的最佳来源，而且(qiě)钙磷(lín)比例非常适当，利于钙的(de)吸收。

　　种类复杂(zá)，至少有100多种，主(zhǔ)要成份有水(shuǐ)、脂肪、磷(lín)脂、蛋白(bái)质、乳糖、无机盐等。

牛奶(nǎi)的食用(yòng)禁(jìn)忌

　　牛奶并不是(shì张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗)越(yuè)浓越好的(de)。

　　有(yǒu)人(rén)认为，浓牛奶的营(yíng)养(yǎng)价值更高一些，实际(jì)上(shàng)所谓的浓牛奶(nǎi)不过是(shì)水(shuǐ)的比(bǐ)例减小了而已。

　　如(rú)果本身(shēn)肠(cháng)胃就比较(jiào)弱的人喝浓牛奶的话(huà)，则会引起腹泻(xiè)、便(biàn)秘、食欲(yù)不振等不良问题(tí)。

　　牛奶(nǎi)不(bù)能和巧(qiǎo)克(kè)力搭(dā)配。

　　有人喜欢将牛奶和巧克力搭(dā)配在一起食用，认(rèn)为这样味道更(gèng)好，实际上将(jiāng)牛奶(nǎi)和(hé)巧克力一(yī)起吃的(de)话(huà)，就引起草酸反(fǎn)应，严重的话甚至会引发缺钙、头(tóu)发干枯等。

　　牛奶(nǎi)不能(néng)和稀饭等一起食用(yòng)。

　　有人认为将牛奶(nǎi)和稀饭(fàn)一起食用，可以做到营养互补。

　　实际(jì)上这种做法是不正确的。

　　牛奶中的维生素A会被(bèi)稀(xī)饭中的脂肪氧化酶破坏，所以应(yīng)该分开食用。

　　不要空腹(fù)喝牛奶。

　　有人(rén)喜欢在早(zǎo)上(shàng)空腹喝(hē)牛(niú)奶，认为这样可以为身(shēn)体补充营养，其实这样做是错误的。

　　早(zǎo)上空腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋(dàn)白质会被(bèi)迫转(zhuǎn)化为热量消耗掉，这样实际上是起不到什么营养滋补作用的。

　　最(zuì)好的(de)做法是餐后(hòu)两个小时左右喝牛奶，这样(yàng)牛奶中(zhōng)的营养才能最大限度的被人体吸收。

　　不要用牛奶(nǎi)送(sòng)服药。

　　有人喜欢(huān)吃药的(de)时候，用(yòng)牛奶送服，这样做会破坏药物中(zhōng)的(de)有效成分，起(qǐ)不到治疗疾病(bìng)的目(mù)的。

　　牛奶不(bù)要煮沸。

　　大家(jiā)在煮牛奶的时候，不要将牛奶(nǎi)煮沸，这(zhè)样会(huì)破坏牛奶中的(de)营养成分，另外，在煮牛奶的时候，也(yě)不(bù)要往里(lǐ)面加糖(táng)，否则会危害我(wǒ)们的身体健康，最(zuì)好(hǎo)是煮完之后再加。

　　牛(niú)奶不(bù)能(néng)和茶一起饮(yǐn)用。

　　如(rú)果将(jiāng)茶和(hé)牛(niú)奶一起饮用的话，茶(chá)叶中的鞣(róu)酸会阻(zǔ)碍(ài)人体对牛奶中钙(gài)的吸收，所(suǒ)以(yǐ)大家在喝(hē)牛(niú)奶的时候，一定(dìng)要注意(yì)不要喝(hē)茶一起饮用(yòng)。

75克等(děng)于多少(shǎo)毫(háo)升的纯牛奶？

　　因为牛奶的(de)密(张姓与什么姓是世仇 全国张姓是一家吗mì)度(dù)，在1.025至(zhì)1.031之(zhī)间

　　也就是说，每1000毫升牛奶大约重(zhòng)1025克制，1031克

　　根据密度公式计算

　　所以(yǐ)75克等于，72.74至，73.17，毫升

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