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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是(shì)能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃(chī)。具体分析如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有毒物(wù)质(zhì)，一般不会对人(rén)体发生(shēng)晦气(qì)影响，并(bìng)且生豌(wān)豆中含有(yǒu)多种人体必(bì)需的营(yíng)养物质，比(bǐ)方(fāng)植物蛋白、维(wéi)生素C、维生(shēng)素A、维生素(sù)E、维生(shēng)素B5、胡(hú)萝(luó)卜素、膳(shàn)食纤(xiān)维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌(xīn)、钠等(děng)，

　　适量吃生(shēng)豌豆不(bù)只能够(gòu)加速体内推陈出新，促(cù)进(jìn)胃(wèi)肠道活动，起(qǐ)到(dào)益中气、止(zhǐ)泻痢、消痈(yōng)肿、利(lì)小便等效果，还有助于弥补(bǔ)维生素、矿物质等，

　　进步机体(tǐ)的免疫力，增强(qiáng)体(tǐ)质，所以一般来说(shuō)，生(shēng)豌豆能吃(chī)。

新(xīn)新鲜(xiān)豌豆荚的保存(cún)办法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直(zhí)接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入保(bǎo)鲜袋(dài),直接放(fàng)进冰一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮(zhù)存法。

　　将(jiāng)豌豆焯(chāo)水后,用(yòng)凉开水加食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容器的十分(fēn)之七处,倒入食用植物油封(fēng)面,阻隔空气,封面油层坚持(chí)一到二厘米深,在(zài)常温下寄(jì)存。

　　此(cǐ)法能(néng)保存三至四个月。

嫩(nèn)豌豆(dòu)荚怎样保(bǎo)存 嫩豌(wān)豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那(nà)种豌(wān)豆，直(zhí)接(jiē)装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好的，仍然还带(dài)壳(ké)的(de)那(nà)类豌(wān)豆，不要一(yī)次全揉捏放(fàng)在同一个容器里收纳，最好重量分(fēn)隔装，然后用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入(rù)豌(wān)豆中火煮，不(bù)要盖锅(guō)盖水(shuǐ)开后比(bǐ)及能闻(wén)到很明显的豌豆(dòu)味的时分(fēn)捞出放盆(pén)子里冷却。

　　等(děng)豆(dòu)子(zi)彻(chè)底冷(lěng)却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔(gé)两小时一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克(shí)搅动一下(xià)，避免粘在(zài)一同。

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