96的因数有哪些数，72的因数有哪些-橘子百科-橘子都知道

96的因数有哪些数，72的因数有哪些一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个(gè)鹅蛋的热量是多少？是196大卡/100克的。关于(yú)一个鹅蛋的热量(liàng)是多少以(yǐ)及一个(gè)鹅蛋(dàn)的热(rè)量是多少(shǎo)大卡(kǎ)，一个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多(duō)少千(qiān)焦，一个鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是多(duō)少米(mǐ)饭，一(yī)个鹅蛋的热(rè)量是多少卡路里，一百克鹅蛋的热量等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

一个鹅蛋等于几(jǐ)个(gè)鸡蛋(dàn)

　　一个(gè)鹅蛋(dàn)约等(děng)于3个鸡蛋的。

　　一个鹅(é)蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋(dàn)大(dà)小在80克左右。

　　从大小体积上(shàng)来看，鹅蛋是鸡蛋的三倍(bèi)大，但营养价值上并非成(chéng)三倍增长。

一个鹅蛋(dàn)的(de)热量是多少

　　是(shì)196大卡/100克的(de)。

　　一个(gè)鹅蛋的热量：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭圆形(xíng)，个体很大，味道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋(dàn)稍加烹(pēng)煮(zhǔ)后食用。

96的因数有哪些数，72的因数有哪些

　　鹅蛋(dàn)每颗约重(zhòng)225～280克，较一般鸡蛋约(yuē)大四五倍。

　　表(biǎo)面(miàn)较光(guāng)滑，呈白色(sè)，鹅蛋中(zhōng)还含有多(duō)种维(wéi)生素(sù)及矿物质(zhì)，但质地较粗(cū)糙，草(cǎo)腥(xīng)味较(jiào)重，食味(wèi)不及鸡鸭(yā)蛋。

鹅蛋的最(zuì)佳吃法

1.蒸鹅(é)蛋

　　蒸鹅蛋是他(tā)最好的吃(chī)方式。

　　烹饪(rèn)时(shí)，你可(kě)以准备两个鹅蛋，喝一(yī)个大碗。

　　用(yòng)清水清洗碗。

　　之后，将(jiāng)鹅蛋敲入碗中，加入适量清水、少量食用盐和适量料酒搅(jiǎo)拌(bàn)均匀(yún)。

　　混(hùn)合成蛋(dàn)液后，你可以(yǐ)直(zhí)接把蛋液(yè)放入(rù)蒸锅(guō)里蒸。

　　煮沸后，你应(yīng)该打开(kāi)蒸锅的盖子，用(yòng)筷子不断搅拌，每(měi)两(liǎng)分钟搅拌(bàn)一次。

　　大约七八分钟后，锅里的鹅(é)蛋就可以(yǐ)蒸了，然后把芝麻油倒在上面直接吃。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒鹅(é)蛋(dàn)也是(shì)他最好的吃方式。

　　制作(zuò)时，你可以根据自己的需要混合适量的(de)绿色蔬(shū)菜。

　　例如(rú)，韭菜和黄(huáng)瓜(guā)是(shì)炒鹅蛋的最佳组合。

　　做的时候，你应该把两个鹅(é)蛋敲碎，混合成蛋液，翻(fān)炒(chǎo)成块状，然后(hòu)把黄(huáng)瓜切成薄片，用油加热，加入葱花，翻(fān)炒到香味，然后把(bǎ)黄瓜薄片翻炒到软(ruǎn)，然后把翻炒的鹅蛋加入(rù)锅里(lǐ)，加入适量(liàng)的食盐调味(wèi)，然后就可以从锅里吃了(le)。

3.腌鹅(é)蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好。

　　在腌制鹅蛋之前(qián)，鹅蛋的(de)蛋壳应该清洗干净，晾干，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋(dàn)的表(biǎo)面(miàn)应该涂上适量的食用盐(yán)。

　　没有必(bì)要(yào)用塑料(liào)包装(zhuāng)，它应该直接放在一个可(kě)以(yǐ)密(mì)封的罐子里。

　　鹅蛋在阴(yīn)凉通风(fēng)处腌制40天后，可以品(pǐn96的因数有哪些数，72的因数有哪些)尝(cháng)，放在(zài)锅里煮(zhǔ)熟后(hòu)食(shí)用。

　　腌鹅(é)蛋又咸又(yòu)轻(qīng)，蛋黄都沾有油。

鹅(é)蛋的营养价值

　　鹅蛋里边含有丰(fēng)富(fù)蛋白质、脂(zhī)肪，还有各种(zhǒng)维生素，另外鹅蛋(dàn)中(zhōng)脂肪(fáng)绝大部(bù)分是集中在蛋黄内，含有很多(duō)磷(lín)脂(zhī)，其中一半(bàn)是(shì)卵磷脂，卵(luǎn)磷脂对人脑和神经组(zǔ)织发育有很好作用，另外鹅蛋中矿物质主要含于蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷和钙含(hán)量(liàng)较多，很容易(yì)被人体(tǐ)吸收，可以作为补钙(gài)一个辅助产品。

　　鹅蛋里(lǐ)边维生素(sù)含量也很丰富，含有丰富(fù)维生素A、D和一些核(hé)黄(huáng)素，对(duì)人视力也有很好补(bǔ)益作(zuò)用。