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杨梅是高糖还是低糖

　　杨梅属(shǔ)于低糖水果，低糖水果指(zhǐ)的是每100g的水果(guǒ)中含糖量低(dī)于10g的水果，市场上常见的低糖水果包括柠檬、木瓜、青桃等，这(zhè)些水果适合患有糖尿病(bìng)和减肥(féi)的人群食用。

　　杨梅是一(yī)种营养价值较高(gāo)的食物，它不(bù)仅仅富含纤维素、维(wéi)生素，还有(yǒu)一定含量的蛋白质(zhì)、脂(zhī)肪(fáng)、果胶、钙、磷(lín)等，在中医看来，杨梅可以(yǐ)起到治疗痢(lì)疾的作用。

杨梅什(shén)么人不能(néng)吃(chī)

　　1、咯血患者，由于杨梅性温，食用后可引发上火，导致咯血(xuè)症状发生。

　　2、胆囊(náng)炎和(hé)胆结(jié)石患者，因为这(zhè)类人群(qún)不(bù)能食用酸性(xìng)食物，而杨梅就属于酸性。

　　酸(suān)性食物(wù)会刺激胃(wèi)以及十二(èr)指肠分泌胆(dǎn)囊素，从(cóng)而(ér)导致胆(dǎn)囊收缩，诱发(fā)胆(dǎn)绞痛。

　　另外需要注意，胃病患者要少吃杨梅，最好(hǎo)选在饭后吃(chī)，空腹食用，会引起胃酸(suān)分泌过(guò)多从而引发病(bìng)情加(jiā)重。

杨(yáng)梅有补血的作用吗

　　杨梅的功效是(shì)可以帮助身体增加食欲，杨梅中含有很多的机酸，还(hái)含有维生(shēng)素C，这(zhè)些物质对于身体来说(shuō)有很(hěn)强的抗癌能力，并(bìng)且(qiě)可以保护身体(tǐ)的(de)健康(kāng)，杨(yáng)梅还可以抵抗多种细菌(jūn)，对(duì)于身体来(lái)说有一定(dìng)的补血作用。

　　杨(yáng)梅还可以有效的平稳心情(qíng)、缓解压力，能够减少(shǎo)中风的风(fēng)险。

杨梅(méi)是(shì)哪(nǎ)里的(de)特产感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思3>

　　杨梅原产(chǎn)我国温带、亚热带湿润气(qì)候的山区，杨梅在我国的(de)产地目前分布云南、贵州、浙江、江(jiāng)苏、福建(jiàn)、广东、湖南、广西、江西(xī)、四川、安(ān)徽、台湾等。

　　据统计，我国(guó)杨(yáng)梅栽培的总面积(jī)约(yuē)500多万亩，年产量达100多万吨。

　　杨梅在国外的产地，如(rú)日本和韩国有少量(liàng)栽(zāi)培，东南亚各(gè)国，如(rú)印(yìn)度、缅甸、越南、菲律宾等国也有分布。

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