莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非常(cháng)显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体(tǐ)内(nèi)的自由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的(de)大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用(yòng)于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特(tè)别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jì不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思n)贡珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东(dōng)南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其(qí)它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食(shí)物，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问(wèn)题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清(qīng)热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时(shí)人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)不积跬步到底读gui还是kui，日积跬步以至千里是啥意思悠久，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食(shí)欲(yù)不(bù)振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上(shàng)述(shù)症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不建议(yì)便(biàn)秘患者(zhě)食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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