随着社会的(de)发(fā)展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可(kě)能(néng)很多(duō)的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友(yǒu)经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不是很(hěn)清楚，其(qí)实也有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康(kāng)是有害的(de)，其实(shí)凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋(péng)友若喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

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缓(huǎn)解压力

现在女性朋(péng)友(yǒu)在工作中(zhōng)压(yā)力(lì)也是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性可(kě)能为(wèi)了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地(dì)分居，这样有了(le)生理需求(qiú)就无法可以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解(jiě)心理和(hé)精神压(yā)力，能够让女人的身心变得更(gèng)加的(de)放松，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具(jù)有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和(hé)他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话(huà)，很可(kě)能会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能(néng)够帮助在(zài)一(yī)定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有些朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况(kuàng)，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的(de)某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适(shì)当的解决一(yī)下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，适(shì)当的(de)自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求，也能够(gòu)有利(lì)于帮(bāng)助燃烧(shāo)身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进(jìn)入(rù)到高潮(cháo)的状态(tài)，让自己获得满满的(de)幸福感，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我(wǒ)解决生理需求有这么多的(de)好处，但(dàn)是(shì)对于女(nǚ)性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住(zhù)千(qiān)万(wàn)不要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样(田井读什么字，畊和耕的区别yàng)过于频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可(kě)能(néng)会(huì)让女性(xì田井读什么字，畊和耕的区别ng)朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望降低，这(zhè)样反(fǎn)而不利(lì)于夫(fū)妻之间(jiān)的(de)感情(qíng)。

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