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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹(fù)吃的(de)。

　　空(kōng)腹(fù)状态下是(shì)不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后(hòu)容(róng)易(yì)增强人体肠胃功能(néng)负(fù)担(dān)，

　　不(bù)仅会导(dǎo)致食(shí)用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退(tuì)的(de)症状，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不良的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒(hán)凉性(xìng)水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的情(qíng)况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等(děng)食材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因(yīn)为这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分(fēn)在空腹状态下除(chú)了会引起食用者(zhě)出(chū)现胃部不适症状以外，还(hái)会(huì)增加(jiā)其(qí)发(fā)生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜(guā)肉甜不酸呢窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之(zhī)间的(de)距(jù)离(lí)稍(shāo)宽(kuān)，用手触(chù)摸纹路部分(fēn)略微有凹陷(xiàn)感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗(àn)淡有茸毛(máo)，纹路(lù)之(zhī)间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一(yī)般相同(tóng)品(pǐn)种，相同大小，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相(xiāng)同大(dà)小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是(knocked什么意思，knocking什么意思shì)生瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着太阳光的(de)照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然(rán)水分充足(zú)拿起来较重，但由于(yú)还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西(xī)瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜(guā)不(bù)成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然(rán)不(bù)同西瓜品种有(yǒu)可能通过弹(dàn)的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个(gè)也得要靠(kào)平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证你挑(tiāo)的西瓜个(gè)个汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是我们(men)如何，才可以买到(dào)称心如意的(de)西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个(gè)又甜又起(qǐ)沙，口感超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托起来，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉(jué)，那 就是熟瓜，没有震荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就(jiù)是(shì)那种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上(shàng)，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去按(àn)压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的(de)西瓜(guā)这个蒂部，会凹入到(dào)西瓜(guā)里面的部(bù)分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的(de)部分(fēn)比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯(chě)下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层(céng)白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜(guā)是刚摘(zhāi)下来(lái)的(de)，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新(xīn)鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖(mài)剩下(xià)的(de)西瓜，或(huò)者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以(yǐ)让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发白的就是没(méi)有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会(huì)敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉你如(rú)何通(tōng)过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)knocked什么意思，knocking什么意思将西(xī)瓜托在(zài)手中，中(zhōng)指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹(dàn)一下，如果发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发(fā)出突(tū)，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗(pū)声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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