橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗

裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长?纸(zhǐ)箱保存(cún)的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长,新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放时间(jiān),新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管存放最好,新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保(bǎo)存,山芋存放的好办法等(děng)问题,农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识:

山芋可以减肥吗

  山芋是(shì)可以减肥的(de)。

  山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的(de)效果,每100克熟(shú)山芋(yù)的热(rè)量(liàng)仅为79千卡,而且山芋中富含植物纤维,

  在增加饱腹感的同时(shí)也(yě)不用担心摄入过多热(rè)量,可以代(dài)裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗替部(bù)分主食。而(ér)适当摄(shè)入植物纤维(wéi),还(hái)可(kě)以起到一(yī)定的润肠通便效果。

  部分研(yán)究表(biǎo)明(míng)植物纤(xiān)维因为难以被吸收,而与(yǔ)肠(cháng)道微(wēi)生物的接触时间(jiān)更长。所以可以通过(guò)调节肠道微(wēi)生物来帮助代谢,减肥人群可(kě)以(yǐ)适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间长

  1、纸箱保存。

  家里有纸箱(xiāng)的,可以准(zhǔn)备一(yī)个(gè)稍微大一(yī)点的(de)纸箱(xiāng),在(zài)下(xià)面(miàn)垫上(shàng)旧报(bào)纸(zhǐ)或者是不穿(chuān)的(de)旧衣服(fú),再把新鲜山(shān)芋(yù)放入纸箱内。

  在每(měi)层新鲜山芋(yù)之间都要垫(diàn)一层报纸或旧(jiù)衣服(fú),最后(hòu)在(zài)上面(miàn)盖一层报(bào)纸,把纸箱密封好。

  放(fàng)在家(jiā)里干燥,通(tōng)风(fēng)的(de)环境中(zhōng)。

  可以保(bǎo)存(cún)一年(nián)时间不(bù)坏,因(yīn)为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气防潮的作用,旧衣(yī)服或报纸(zhǐ)有温室的(de)效(xiào)果和吸(xī)潮(cháo)的(de)功效,用这个方法来保存新鲜山(shān)芋,不(bù)仅保(bǎo)存时间长,而且(qiě)新(xīn)鲜(xiān)山芋越放越甜,不会腐烂发(fā)芽,也不会长硬(yìng)心。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫(wèi)生(shēng)纸或者旧报纸包裹起来。

  然后都放进(jìn)塑(sù)料(liào)袋中扎(zhā)紧袋口(kǒu)。

  同样(yàng)是放在干燥(zào)通风的(de)地方,这样也可以保存很长时间不坏(huài)。

  纸(zhǐ)张可以控(kòng)水锁(suǒ)水,能够防止外界水分影响新鲜山芋,也能够保留住新鲜山芋原有(yǒu)水分,保持新鲜度。

  3、冰(bīng)箱保存。

  如果新鲜山(shān)芋的量比较少(shǎo),也(yě)可(kě)以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保(bǎo)存,保存之前首先将新鲜山芋用保鲜(xiān)膜包裹起(qǐ)来(lái),再(zài)放(fàng)入(rù)冰箱保鲜层。

  这样可以保存一年都会很新鲜,保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原有水(shuǐ)分,让(ràng)新鲜山芋(yù)一(yī)直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

  很(hěn)多人特别的(de)喜欢吃(chī)芋(yù)头,所以说一次性会买很多芋(yù)头回来,这(zhè)样自己一天肯定(dìng)是吃不完的,想要将芋头保存下来(lái),但是害怕保存不好,担心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃,所以说很多人常常为这个(gè)事(shì)情(qíng)担(dān)忧,也担心自己不能吃到新鲜的芋(yù)头,芋头还是吃新鲜的比较好,芋头保(bǎo)存不好很容易坏(huài)掉的,也很容(róng)易发芽,那么芋头怎么存(cún)放好呢?

  芋头贮藏的最佳温(wēn)度(dù)为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以上时会(huì)受(shòu)到伤害,低于0℃会受冻,因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生(shēng)冷窖,表(biǎo)皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗or: #ff0000; line-height: 24px;'>裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗起腐烂、脱水(shuǐ)。

  贮藏芋头有宜湿不宜干之说,过(guò)干也会导致(zhì)腐(fǔ)烂,贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜相对(duì)湿(shī)度为85%。

  因此,鲜芋头(tóu)购买之后(hòu)尽(jǐn)快(kuài)食用,并且一定不能放入冰箱,当气温低(dī)于7℃度时,应存(cún)放于(yú)室内较温暖(nuǎn)、通风(fēng)处保存(cún)。

  若需保存较长(zhǎng)时间,可(kě)采用通风库贮藏法:

  1.将芋头(tóu)用纸箱或打孔聚乙烯(xī)薄(báo)膜(mó)袋(dài)分装(zhuāng)成(chéng)20~30千(qiān)克(kè)一箱或一袋(dài)。

  2.放于(yú)温度为10~15℃、相(xiāng)对湿度为85%~90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮存,可(kě)长达(dá)5~6个月。

  3.但需要注意的(de)是,在贮藏(cáng)初期,由(yóu)于外界(jiè)气温高,芋头呼吸旺盛(shèng),要注意(yì)通风散热。

  控制堆(duī)内温度(dù)不得超过15℃。

  如果自己(jǐ)一次性买(mǎi)回来太多的芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话(huà),那(nà)么不妨(fáng)试(shì)试上面我(wǒ)们(men)介(jiè)绍的(de)这些保存(cún)芋(yù)头的方法,如果不是很多,那么(me)最好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保存下(xià)来,但是一定不能削(xuē)皮,这样带(dài)皮的保存时间才(cái)能更长久(jiǔ),如(rú)果(guǒ)没有(yǒu)冰箱,那么(me)自己一定要把(bǎ)芋(yù)头放在(zài)通风的地方。

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 裤子72a是多大尺码 裤子72a和76a差别大吗

评论

5+2=