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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还没(méi)有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么经常踢足球(qiú)之(zhī)类的运动，就可(kě)以刺(cì)激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完全(quán)了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃(chī)一(yī)些钙质(zhì)和维他(tā)命(mìng)D，经常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在(zài)一(yī)定程度(dù)上也能促进身(shēn)高(gāo)的增长。成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思p>

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还(hái)要(yào)装(zhuāng)备手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的时(shí)候(hòu)，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可(kě)缺(quē)少的，因为这(zhè)个运(yùn)动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必(bì)须(xū)要有，球鞋(xié)，这(zh成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思è)个就很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不(bù)仅能让大家(jiā)体验(yàn)感更(gèng)好(hǎo)，还能最(zuì)大程度的让自己(jǐ)的能力(lì)发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入(rù)门(mén)的朋友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其(qí)实球(qiú)衣是(shì)很重要的，比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气(qì)性好的(de)专业足球(qiú)运动上衣，以(yǐ)及(jí)高筒类(lèi)的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项运动的时候(hòu)不(bù)要(yào)佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在(zài)身(shēn)体(tǐ)的(de)对抗中，很容易(yì)造成各种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要把安全(quán)放在第一(yī)位(wèi)。

踢足球要(yào)注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备(bèi)活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至(zhì)少(成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思shǎo)也要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微(wēi)出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中(zhōng)会用到(dào)的关(guān)节(jié)都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较多(duō)，技(jì)术动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场地设施不符(fú)合要求的(de)地(dì)方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(duō)(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易造成(chéng)同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最(zuì)好(hǎo)把水放在场边，感到(dào)口渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等到累得(dé)不行的时候(hòu)再(zài)大口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优(yōu)势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的(de)先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才(cái)能完(wán)成，控球抢球(qiú)冲撞都吃(chī)亏(kuī)，特别(bié)是(shì)高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮(zhē)挡(dǎng)拦截(jié)的范围才大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优(yōu)势(shì)明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告(gào)结束(shù)。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都(dōu)来到了(le)现(xiàn)场看球，他(tā)多(duō)么希望(wàng)中国队能够出现在决(jué)赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对(duì)手不(bù)够强，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳(ào)大(dà)利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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