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什么是步频(pín)和步幅，步频(pín)的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是你跑一百(bǎi)米所用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅(fú)就是一(yī)步(bù)的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不(bù)一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点，后面大概(gài)就(jiù)是(shì)一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子。

什么是(shì)步频(pín)，步幅，有(yǒu)计(jì)算(suàn)公式(shì)吗？

　　所谓步频(pín)就是你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一样(yàng)的，我(wǒ)跑(pǎo)一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一(yī)陵源步的(de)长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，刚起(qǐ)步会少(shǎo)一点，并团后面(miàn)大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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