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豌豆能够生(shēng)吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃的(de)。

　　一般(bān)情(qíng)况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如下(xià)：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对人体发生晦气影响金允智致命之旅演的谁，并(bìng)且(qiě)生豌豆中含有多种人体必需(xū)的营养物质，比方植(zhí)物蛋(dàn)白(bái)、维(wéi)生金允智致命之旅演的谁素C、维生素A、维生素E、维(wéi)生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生(shēng)豌豆不只能(néng)够(gòu)加速体内(nèi)推陈(chén)出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止(zhǐ)泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果，还有助于弥补维(wéi)生素(sù)、矿物质(zhì)等，

　　进步机体(tǐ)的免(miǎn)疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生(shēng)豌豆能吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保存办(bàn)法视(shì)频

　　1、生品(pǐn)直接速冻法(fǎ)。

　　能够(gòu)用(yòng)保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品(pǐn)直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装(zhuāng)入保鲜袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮(zhù)存(cún)法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后,用凉开水加食(shí)盐制成饱和溶液(yè),用灌(guàn)筒(tǒng)瓶(píng)或罐子盛到容器的十分之七处,倒入(rù)食(shí)用植物(wù)油(yóu)封面,阻隔空气,封面油层坚持一到二厘米深,在(zài)常温(wēn)下寄存。

　　此法能(néng)保金允智致命之旅演的谁(bǎo)存三至(zhì)四个月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从(cóng)树上摘下来的那种(zhǒng)豌(wān)豆，直接(jiē)装在塑(sù)料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好(hǎo)的，仍然(rán)还带壳的那(nà)类豌豆，不(bù)要一次全揉捏放(fàng)在同一个容器里收纳(nà)，最好重量分(fēn)隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜把(bǎ)这些容(róng)器包(bāo)裹好(hǎo)，再(zài)放进冰箱(xiāng)里边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中(zhōng)火煮，不要盖(gài)锅盖水开(kāi)后比及能(néng)闻到很(hěn)明(míng)显的豌豆味的时分捞(lāo)出放盆子(zi)里(lǐ)冷却。

　　等豆子(zi)彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻层，隔(gé)两小时搅(jiǎo)动一下(xià)，避免粘在(zài)一同。

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