作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么-橘子百科-橘子都知道

作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质(zhì)？将干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾干，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离(lí)，色彩一致的(de)时候，就(jiù)可以取出来储藏的(de)。

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核桃是补(bǔ)脑的吗(ma)

　　是的，核桃是补脑(nǎo)的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，可以让脑的(de)结(jié)构物质变得完整，从而(ér)达(dá)到补脑的功效。补脑的(de)食物有很多有莲(lián)子(zi)肉汤、浮小麦肉汤、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃汤、莲(lián)子百(bǎi)合(hé)瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强(qiáng)身体营(yíng)养，莲子具有(yǒu)降(jiàng)血压，滋阳补虚等功效。炖莲(lián)子更(gèng)是营养丰富，它有补(bǔ)血安神，健(jiàn)脑益(yì)智等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种小(xiǎo)麦类的植作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么物，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用(yòng)，主要(yào)有健脾养肝穴，宁(níng)心安神的作(zuò)用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)，主要(yào)的功效是(shì)补脑益智，而(ér)且还(hái)可以抗疲(pí)劳(láo)。在日常生活中也可(kě)以(yǐ)多吃一些核桃。核桃(táo)有健(jiàn)脑的作(zuò)用，可以增(zēng)强记忆(yì)力，而(ér)且还可(kě)以增强身体的(de)抵(d作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么ǐ)抗(kàng)力，在日(rì)常生活(huó)中一(yī)定要多(duō)锻炼身体(tǐ)，不(bù)要过(guò)多(duō)的劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦肉(ròu)粥是(shì)比较平和(hé)的滋(zī)补食疗，莲子(zi)百合瘦肉粥的好(hǎo)处(chù)有滋阴润肺(fèi)、健(jiàn)脾和胃、清心安神(shén)的(de)作用，可以改(gǎi)善(shàn)干(gàn)咳少痰、体虚乏力、失眠(mián)多梦、口(kǒu)干舌燥、面(miàn)色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而(ér)不腻，服用没有明显禁(jìn)忌。