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高粱(liáng)是寒(hán)性食物吗

　　不是(shì)的，高(gāo)粱不是寒(hán)性(xìng)食(shí)物的。

　　高(gāo)粱米具有补充营养以(yǐ)及减肥瘦身等功效，高(gāo)粱米不是凉性。高粱米是一种粗(cū)粮，

　　含有丰(fēng)富的(de)植物蛋白、碳水化合(hé)物、粗纤维以及多种微量元(yuán)素成(chéng)分，可以(yǐ)满足人体正常代谢和对不同营养的(de)需要(yào)。

　　高粱米是低热量的食(shí)物，含有(yǒu)大量的膳食纤维，能够增(zēng)强人体(tǐ)饱腹感，促(cù)进身(shēn)体(tǐ)代谢，防止脂肪堆积，有减肥瘦身的作用。

高(gāo)梁的(de)种植方法

　　1、选地(dì)整地。

　　高粱根系发达吸水吸肥(féi)力强，宜选择平坦(tǎn)疏(shū)松较肥沃的地块(kuài)种植。

　　播(bō)种(zhǒng)前必(bì)须做到精细整地，将地(dì)耙平、耙细。

　　高粱忌连作，合理的轮作方式(shì)是高粱增(zēng)产的(de)关键(jiàn)。

　　高粱(liáng)的(de)理想前茬是大豆茬，其次是玉米茬(chá)、马铃薯(s夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话hǔ)茬等。

　　适宜的(de)后茬最(zuì)好是(shì)大豆茬、或与玉米(mǐ)、谷子轮作。

　　2、种子选择。

　　播种前(qián)进行风选(xuǎn)或筛选，淘汰小粒(lì)、瘪粒、病粒，选出大粒、籽粒饱(bǎo)满的种子做生产用(yòng)种。

　　同时，选择晴好的天气，晒(shài)种2-3d天，提(tí)高种子(zi)芽势、芽率。

　　播种密度以(yǐ)“肥地宜密，薄地宜(yí)稀”为原(yuán)则(zé)。

　　3、田间管理(lǐ)。

　　间苗(miáo)、定苗：苗后3-4叶期间苗，5-6叶期(qī)定苗(miáo)。

　　定(dìng)苗时要做到等距留苗，苗、正(zhèng)苗，不留(liú)双株苗、二(èr)茬苗，还应(yīng)拔除杂株，提高纯(chún)度，充分(fēn)发挥良种的(de)增产效(xiào)应。

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