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苹(píng)果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低的环(huán)境苹果保存(cún)的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素对于身体(tǐ)的营(yíng)养效果(guǒ)是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应该保(bǎo)证良好的(de)生活作息和健(jiàn)康(kāng)的(de)生活(huó)饮食，多吃一些营(yíng)养(yǎng)丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身的体质，有些人(rén)群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能(néng)是加了染色剂的(de)，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污杂乱，这样的(de)苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条纹越(yuè)多，苹(píng)果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要(冲是什么意思网络用语，冲是什么意思污yào)光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一(yī)丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的，千万(wàn)不要(yào)挑那(nà)些绿里透(tòu)一点点红(hóng)的(de)，这样(yàng)的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一定要(yào)选(xuǎn)蒂(dì)比(bǐ)较绿的，枯黄的话就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食(shí)物(wù)，每100克只产生(shēng)60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一(yī)苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性发作期(qī)，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含(hán)有1.2%粗(cū)纤(xiān)维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈(yù)合，且可因机械性地作用(yòng)肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病人： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥(féi)大的病人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食(shí)苹果。

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