莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的(de)功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量(liàng)比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子(zi)的(de)重要功效(xiào)之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对(duì)建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于(yú)湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能(néng)促进智(zhì)力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子(zi)心(xīn)中含有大(dà)量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无(wú)力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局(jú)批准对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　安徽合肥瑶海区疫情最新消息 安徽是南方还是北方　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于(yú)缓(huǎn)解(jiě)人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重。建(jiàn)议(yì)平(píng)时适量食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

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