橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

在电脑里登陆一个邮箱 要去哪登陆?该怎么登陆呢,邮箱电脑怎么登录

在电脑里登陆一个邮箱 要去哪登陆?该怎么登陆呢,邮箱电脑怎么登录 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长?纸箱保存的。关(guān)于新鲜山芋如何保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间长,新鲜山芋如何保管存(cún)放时间,新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放最好,新鲜山芋怎样保存,山芋存(cún)放(fàng)的好办法(fǎ)等问题(tí),农(nóng)商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生(shēng)活知识:

山芋可以减肥吗

  山芋是可以减肥(féi)的。

  山芋适当摄入可以起到辅助减肥的效果,每100克(kè)熟山芋的热量仅(jǐn)为79千卡,而(ér)且山(shān)芋中富含植物纤(xiān)维,

  在(zài)增加饱腹(fù)感的同时(shí)也不(bù)用担心摄(shè)入过(guò)多热量,可以代替部分主食。而适当摄入植(zhí)物(wù)纤(xiān)维,还可以(yǐ)起到一定(dìng)的润肠通(tōng)便(biàn)效(xiào)果。

  部分研(yán)究表明(míng)植物纤维(wéi)因为难以(yǐ)被吸收,而与肠道微生物(wù)的接触(chù)时间更(gèng)长。所以可以通过(guò)调节肠道微生(shēng)物来帮助(zhù)代谢,减肥人群可(kě)以(yǐ)适当(dāng)吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长

  1、纸(zhǐ)箱保存(cún)。

  家(jiā)里有纸箱的,可以准备一个稍微大一点的(de)纸箱,在下面垫(diàn)上旧报纸或者是不穿(chuān)的旧衣服,再把新(xīn)鲜(xiān)山芋放(fàng)入纸箱内。

  在每层(céng)新(xīn)鲜(xiān)山芋之(zhī)间(jiān)都要垫一层报纸或(huò)旧(jiù)衣服,最(zuì)后在上面(miàn)盖(gài)一层报(bào)纸,把纸(zhǐ)箱密封好(hǎo)。

  放在(zài)家里干(gàn)燥,通风(fēng)的环境中。

  可以保存一年时(shí)间不(bù)坏,因(yīn)为(wèi)纸箱有(yǒu)透气防潮(cháo)的(de)作用,旧(jiù)衣服或报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功(gōng)效,用这个方法来保存新鲜(在电脑里在电脑里登陆一个邮箱 要去哪登陆?该怎么登陆呢,邮箱电脑怎么登录登陆一个邮箱 要去哪登陆?该怎么登陆呢,邮箱电脑怎么登录xiān)山芋,不仅保存(cún)时间长,而且新鲜山芋越放越甜,不(bù)会腐(fǔ)烂发芽,也不会长硬(yìng)心(xīn)。

  2、塑料袋保存。

  可以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

  然后都放进(jìn)塑(sù)料袋中扎(zhā)紧袋口。

  同样是放在干燥通风的地方,这样也(yě)可(kě)以保存很长时间不坏。

  纸张可以控(kòng)水锁水,能够防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋,也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分,保持新鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新(xīn)鲜山芋的量比较少,也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层(céng)进行(xíng)保存(cún),保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起来,再放(fàng)入(rù)冰(bīng)箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

  这样可(kě)以保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜,保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分,让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态(tài)下。

新鲜山芋(yù)怎(zěn)样保存(cún)

  很多人特别的喜欢吃芋头(tóu),所以说一次性会买很多芋(yù)头回(huí)来,这样自己一(yī)天肯定是吃不完的,想(xiǎng)要(yào)将芋(yù)头(tóu)保存(cún)下来,但是害怕保存不好,担心(xīn)这(zhè)个(gè)芋头坏(huài)掉了不能吃,所以(yǐ)说(shuō)很多人常常(cháng)为这个事情担(dān)忧,也担心自己(jǐ)不能(néng)吃到(dào)新鲜(xiān)的芋头,芋(yù)头还是吃新鲜的比(bǐ)较好,芋头保存不好很容易(yì)坏掉的,也很容(róng)易发芽,那么芋头怎么存放好呢?

  芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤害,低于0℃会受冻,因冻伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在7在电脑里登陆一个邮箱 要去哪登陆?该怎么登陆呢,邮箱电脑怎么登录℃以(yǐ)下会发生冷(lěng)窖,表皮易(yì)被(bèi)微(wēi)生物侵染而腐(fǔ)烂(làn);高于(yú)25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水(shuǐ)。

  贮藏芋(yù)头有宜湿不宜(yí)干之说,过干也(yě)会导致腐烂(làn),贮藏要求的适宜相对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用(yòng),并且一(yī)定不能放入冰(bīng)箱,当(dāng)气温低于7℃度(dù)时,应存放(fàng)于室内较温暖、通风(fēng)处保存。

  若需(xū)保存较(jiào)长时间,可采用通风库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成(chéng)20~30千克一箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对(duì)湿度为85%~90%、通(tōng)风良好(hǎo)的贮藏库贮存,可(kě)长达5~6个(gè)月。

  3.但需(xū)要注意(yì)的是,在贮藏初期,由于外界气温高,芋头呼吸旺(wàng)盛,要注意通风散(sàn)热。

  控制堆内温度不得超过15℃。

  如果自己(jǐ)一次性买(mǎi)回来太多(duō)的(de)芋(yù)头(tóu)不知道怎(zěn)么保(bǎo)存好(hǎo)的(de)话(huà),那(nà)么不(bù)妨(fáng)试试上(shàng)面我们介(jiè)绍的(de)这些保存(cún)芋头的(de)方法,如果不(bù)是很多,那么最(zuì)好(hǎo)是放(fàng)在冰箱里面保(bǎo)存下来,但是一定不能削皮(pí),这(zhè)样(yàng)带皮的保存(cún)时间才能(néng)更长久(jiǔ),如果没有冰箱,那么自己一定要把芋头(tóu)放在通(tōng)风的地方(fāng)。

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 在电脑里登陆一个邮箱 要去哪登陆?该怎么登陆呢,邮箱电脑怎么登录

评论

5+2=