随(suí)着社(shè)会的(de)发展，越来(lái)越多(duō)的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多(duō)人都选择的是自(zì)己解决！

在(zài)我们身边可(kě)能很多(duō)的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自(zì)我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多(duō)的人(rén)可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求对身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事(shì)都有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够(gòu)从中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中压力也是非常巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作(zuò)选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了生理需求就(jiù)无(wú)法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)能够帮助缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压(yā)力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪(xù)，对于促进睡眠(mián)还(hái)具(jù)有非常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的(de)话，很可能(néng)会将他人身(shēn)上的(de)病(bìng)菌和(hé)细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是(shì)一种激素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所(suǒ)以(yǐ)如果在日(rì)常生活中，身体的某独肖有哪几个些(xiē)地方疼痛难忍的(de)时候，适当的解决一(yī)下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说(shuō)，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃烧身体(tǐ)的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦(shòu)身具(jù)有非常好的(de)帮助。

更(gèng)好的(de)爱自(zì)己

女(nǚ)性朋友在自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求的(de)时(shí)候(hòu)，能够自己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自己的身(shēn)体(tǐ)进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这么多的(de)好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于(yú)频繁的话(huà)，会对女人(rén)的子宫(独肖有哪几个gōng)，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上(shàng)妇科(kē)疾病的概(gài)率，而(ér)且长(zhǎng)期如(rú)此的(de)话，也可能(néng)会让女性朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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