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  2021年(nián)体育跳(tiào)绳女生满分172次/分。

  女生满分是(shì)跳绳男(nán)女(nǚ)评(píng)分标准是不一样的,几(jǐ)个的分(fēn)数也(yě)是不(bù)一样的,中考体育考(kǎo)核(hé)的是综合项目的成绩,所(suǒ)以(yǐ)跳绳不存在及(jí)不及(jí)格的成(chéng)绩(jì),只有(yǒu)阶段的成绩。

  体(tǐ)育统一测试内(nèi)容分(fēn)为必测项(xiàng)目和限选项目:男生必测项目(mù)为1000米跑,女(nǚ)生必测项目为800米(mǐ)跑,此项满分(fēn)均(jūn)为4分。

  限选项目共(gòng)两项(xiàng),男生(shēng)、女生第一(yī)限选项目相同,即(jí)“50米跑、一分钟跳绳、立(lì)定跳远”三选一,此项满分为4分。

  男生第(dì)二(èr)限选项目(mù)为“掷实心球(qiú)、引体向上(shàng)”二选一,满分为4分;

  女生(shēng)第二限选(xuǎn)项目为“掷(zhì)实心球、一分钟仰卧(wò)起坐”二选(xuǎn)一(yī),此(cǐ)项满分为4分。

  因(yīn)残疾(jí)丧(sàng)失运动(dòng)能力(lì)(有残疾证)的考(kǎo)生,可申请免试,体育考(kǎo)试成绩以满(mǎn)分(fēn)30分计入升学总成绩。

  因严重伤病(bìng)长期免修体(tǐ)育课及(jí)不能参加平(píng)时体育活(huó)动和统一测试的(de)考(kǎo)生,可申请免试(shì),体育(yù)考试(shì)成绩(jì)按18分(fēn)计(jì)入(rù)升学总成绩(jì)。

  过于(yú)肥(féi)胖或患(huàn)病不适于(yú)参加统一测试长(zhǎng)跑(pǎo)项目的考(kǎo)生,可申(shēn)请该(gāi)项(xiàng)目免试,该项目(mù)成绩按必(bì)测项目(mù)成绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考(kǎo)体育跳(tiào)绳评分标准是什么(me)?

  随(suí)着(zhe)中考(kǎo)和(hé)高考制度的改(gǎi)革,体育的(de)占分(fēn)比(bǐ)也是(shì)越来越(yuè)高(gāo),尤其(qí)是中考,体育(yù)俨然(rán)成为了一门大科(kē),很(hěn)多学(xué)子的中考(kǎo)成绩就是(shì)被(bèi)体育拉了分,因此中(zhōng)考(kǎo)体育是不能被(bèi)忽(hū)视的(de)。

  那么,岁销(xiāo)2021中考体育跳绳评分标(biāo)准(zhǔn)是什么(me)呢(ne)?下面就这个(gè)问题,让我(wǒ)们一起(qǐ)来看一下(xià)吧!

中考体育跳绳评(píng)分标准

        2021中考体(tǐ)育跳绳标准(zhǔn):满分是每分钟180个(gè),优秀是每(měi)分钟140个,良好是每分钟(zhōng)108个,及格是每分钟(zhōng)64个(gè),每分钟64个(gè)以下为不及(jí)格。

  当然了(le),不同的地区考核标准不同,具(jù)体要以该(gāi)地区官方公布(bù)为准。

中(zhōng)考体育跳绳的(de)训练方法和注意事项

        中考体育跳绳,其实算得上是(shì)比较简(jiǎn)单的一项考(kǎo)核了,不像(xiàng)是(shì)1000米长跑那样累,跳绳只(zhǐ)需掌握一定的技巧就可以了。

  比如(rú)说一开始以20秒为(wèi)单位,看看自己20秒能跳几个,之(zhī)后逐渐增加自己的数量,当敬液20秒突破40个的时(shí)候(hòu),便(biàn)可(kě)以用60秒乎稿游(yóu)来(lái)计时了,继(jì)续(xù)突破自己。

      当(dāng)然(rán)了,在跳绳考试的(de)时候,也是有(yǒu)很多(duō)的注(zhù)意事项,比如说要(yào)穿运(yùn)动鞋和紧凑的衣服进行考试,这(zhè)样(yàng)可以最大(dà)限度保证(zhèng)不(bù)受衣物的(de)影响。

  同时(shí)考试之前要调节绳子的长度,这(zhè)一点是(shì)很关键的,绳子长度(dù)不合适(shì),非常影响自己的(de)发挥(huī)。

      结(jié)语:总而言之,中(zhōng)考体(tǐ)育是越(yuè)来越重要了(le),学子(zi)们不止是跳绳(shéng)需要考核,还有很多项目要(yào)进(jìn)行(xíng)考试(shì),因(yīn)此从初一开始,就要加强体育锻炼,到了初(chū)三(sān)才(cái)能轻松(sōng)过关,临阵磨(mó)枪是不(bù)行的。

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