莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪(fáng)、口(kǒu)感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人(rén)来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口(kǒu)舌(shé)生疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养(yǎng)气(qì)血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能(néng)清理人体内(nèi)的(de)自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细(xì)胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但(dàn)能(néng)补(bǔ)充营养还能起(qǐ)到一定的(de)补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在(zài)，能(néng日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕)清热解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核(hé)的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳(láo)动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于(yú)多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常(cháng)出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要(yào)一(yī)次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生(shēng)产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非(fēi)日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能(néng)提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还(hái)能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子(zi)既(jì)是(shì)一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等(děng)不适。作为食(shí)物，莲(lián)子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要(yào)一次性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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