生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时(shí)刻(kè)以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全(quán)，生熟(shú)普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够(gòu)一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一(yī)材料(liào)制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是(shì)会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格(gé)天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不(bù)要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要(yào)起温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能(néng)够涤(dí)具，随后放入(rù)茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱(ěr)茶(chá)当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的(de)杂(zá)质(zhì)，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是风味十足，所(suǒ)以夏(xià)天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶(chá)的人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得(d小舞去掉所有衣服是什么样子的é)神、二人得趣(qù)、三个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心态(tài)的表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何(hé)环境及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他(tā)的心境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下，选择最(zuì)适合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶(chá)量(liàng)适合不(bù)改动(dòng)的状况下(xià)把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡(pào)时刻，还可依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡出最优(yōu)质(zhì)的(de)口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又到(dào)达(dá)巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一(yī小舞去掉所有衣服是什么样子的)种(zhǒng)传统文明的(de)精力(lì)享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典(diǎn)的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔中(zhōng)的每(měi)一个部位，滋(zī)润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的(de)光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺(shùn)柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过(guò)渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气(qì)过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的(de)选择：最好用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡(pào)茶(chá)的(de)器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区(qū)分泡(pào)的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多(duō)投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一(yī)点，但(dàn)凡(fán)事都(dōu)适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能够用(yòng)紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别(bié)的(de)还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太高，可缩短(duǎn)浸(jìn)泡时(shí)刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表(biǎo)层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释(shì)放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将茶汤(tāng)分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普(pǔ)洱茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲(chōng)泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子最好选用大(dà)一(yī)点的(de)、晶(jīng)滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或(huò)盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙壶(hú)，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能够用能(néng)够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不(bù)要超(chāo)越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的环境中后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较(jiào)为(wèi)缓慢，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指茶(chá)商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内温(wēn)度假如过(guò)高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水(shuǐ)性(xìng)给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会(huì)将本来的(de)普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶(yè)，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑(sù)料纸重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就(jiù)会(huì)宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓储(chǔ)条件需(xū)求留(liú)意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采纳(nà)恰当调整办(bàn)法(fǎ)，就可认为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个(gè)洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求(qiú)形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶(chá)，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐(hè)的(de)汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是一(yī)种蜕变的(de)味道，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化(huà)学成(chéng)分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气(qì)到达的(de)最高境地也便是咱们(men)常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异(yì)味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强(qiáng)，没有涩(sè)味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适(shì)合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏(fá)力之(zhī)外(wài)，有(yǒu)时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的上(shàng小舞去掉所有衣服是什么样子的)升，并能促进脂类化合物从粪便中排(pái)出，还能发(fā)送毛细血管壁(bì)的弹性(xìng)，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　肥胖(pàng)病大都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或(huò)称高脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚(fēn)不只能去脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆(dǎn)固(gù)醇(chún)含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按(àn)捺动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病(bìng)发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝(hē)三年(nián)以(yǐ)上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动(dòng)脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程(chéng)中(zhōng)不断氧化(huà)构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物(wù)体外试验均提(tí)示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高(gāo)血压(yā)联系也非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特(tè)别茶多(duō)酚(fēn)发(fā)病毛(máo)细血管(guǎn)的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全物和茶(chá)黄素(sù)对(duì)血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的(de)维生素C与E，并且茶(chá)多酚(fēn)还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被视为抗变(biàn)老药的维生(shēng)素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效(xiào)果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素(sù)等也有必(bì)定(dìng)的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学院曾对(duì)140余(yú)种茶叶(yè)进(jìn)行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据(jù)的(de)显现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的构成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿(ér)茶素物(wù)质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基(jī)因(yīn)的引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌(ái)症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化(huà)学(xué)成(chéng)人(rén)还能(néng)够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科学家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则(zé)首要是间接地(dì)经过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能(néng)够(gòu)添加(jiā)消(xiāo)化(huà)道(dào)的活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明(míng)，因(yīn)为普洱茶(chá)中(zhōng)所含的咖啡碱和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的(de)微血管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的(de)再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起到显着的利尿效果。

;

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 小舞去掉所有衣服是什么样子的