莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲(l是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗ián)，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些(xiē)微(wēi)量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等多种生(shēng)物(wù)碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲(lián)子的(de)重要功效(xiào)之一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年(nián)食(shí)用还能促(cù)进智力发(fā)育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子(zi)的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们(men)食用(yòng)以(yǐ)后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力(lì)以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食(shí)物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以(yǐ)免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃(chī)太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下(xià)的(de)知(zhī)识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲(lián)子相连长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用(yòng)

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人(rén)们(men)食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子(zi)精子(zi)数(shù)量，平(píng)时可以用于多种男科(kē)疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通(tōng)心白莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不(bù)适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物(wù)，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)是什么关系叫侄子，侄子算自己后人吗止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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