莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产(chǎn)的(de)有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng伊拉克是不是被灭国了)莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

伊拉克是不是被灭国了　　莲(lián)子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲(lián)子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多(duō)种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物(wù)质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理(lǐ)标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于(yú)本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议(yì)便秘(mì)患者食(shí)用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的(de)知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平(píng)时(shí)经常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年食用还能(néng)促(cù)进智力发(fā)育，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以起到止遗涩精的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这(zhè)种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古(gǔ)以来就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非(伊拉克是不是被灭国了fēi)常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于(yú)本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻(xiè)的作用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利(lì)于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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