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什(shén)么是步频和(hé)步幅，步频的计算方法

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什么是步频(pín)，步幅，有计算(suàn)公式吗(ma)？

　　所谓步频就是(shì)你跑一百(bǎi)米所用的步(bù)数(shù)，每个人(rén)是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源(yuán)步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚(gāng)起步会(huì)少一点(diǎn)，并(bìng)团后(hòu)面大概就是(shì)一(yī)步两(liǎng)米这(zhè)样子(zi)尺蔽(bì)态。

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