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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是温热带(dài)地区(qū)，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不(bù)会上火的(de)，但也不宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉(liáng)性的生果，日常可(kě)适量进食(shí)，腹(fù)泻时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了(le)黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月的芒果，不太(tài)熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适(shì)中(zhōng)，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够随(suí)时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾(wěi)巴(bā)的，由于有(yǒu)这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样(yàng)果(guǒ)肉也比较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果(guǒ)核(hé)会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月(máng)果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在(zài)选择芒(máng)果时要选择(zé)巨细适中的(de)，太小的果肉比(bǐ)较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果(guǒ)肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒(máng)果最好选择(zé)巨细适中的，由(yóu)于(yú)体型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味(wèi)又(yòu)没有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也(yě)分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般(bān)人都(dōu)会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存(cún)的生(shēng)果，假如我们一般在(zài)选(xuǎn)择(zé)的(de)芒果(guǒ)的时分最好不必(bì)选太软的，否则(zé)买回家放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择(zé)2023是佛历多少年，今年是佛历多少年多少月软硬适(shì)中的芒(máng)果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外(wài)，也要拿在(zài)手里衡量一下，假如(rú)是(shì)相同(tóng)巨(jù)细的芒果一定(dìng)要选重的买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它(tā)的水分愈(yù)加足(zú)够(gòu)，分量轻的就阐明(míng)时刻放(fàng)得比较长了。

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