生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风(fēng)格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能(néng)够出水快点，到(dào)了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味(wèi)道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普(pǔ)洱茶(chá)有(yǒu)生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够涤(dí)具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实(shí)际(jì)状(zhuàng)况(kuàng)把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水(shuǐ)到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎(suì)茶，然(rán)后再别离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太(tài)长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后(hòu)仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一人无(wú)任(rèn)何环境及附加的(de)外(wài)在要素影(yǐng)响，故(gù)可(kě)泡出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素(sù)质不太(tài)好的茶艺(yì)人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡(héng)，无(wú)法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己(jǐ)的心境是最重(zhòng)要的要(yào)素。

　　只需在往(wǎng)常(cháng)心态下，选择(zé)最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改(gǎi)动(dòng)的状况(kuàng)下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可(kě)依个(gè)人口(kǒu)感，彼此和谐中和(hé)后，争夺(duó)以最天然(rán)的心(xīn)态泡出最(zuì)优质的(de)口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特(tè)别是(shì)久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶(chá)，文明精华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种(zhǒng)传统文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的，品茗之境(jìng)须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅古典的装(zhuāng)饰(shì)环(huán)境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游(yóu)过(guò)口腔中的(de)每(měi)一个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中(zhōng)的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契(qì)合(hé)国(guó)家规定(dìng)饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别(bié)的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶可多投(tóu)一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市(shì)场上(shàng)的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成小块，然(rán)后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分(fēn)在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸(shēn)冲泡的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一(yī)种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入(rù)茶壶(hú)或盖碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除(chú)可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点(diǎn)的(de)、晶滢剔(tī)透的玻(bō)璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够用(yòng)能够(gòu)当壶又(yòu)能够(gòu)当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程(chéng)之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的(de)改动(dòng)上现已没(méi)有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气(qì)的(de)环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一(yī)旦吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来(lái)一种传(chuán)统包(bāo)装(zhuāng)的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成(chéng)效。

　　常(cháng)有(yǒu)人(rén)将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就会(huì)宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶(chá)的仓储(chǔ)条件需(xū)求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿(shī)度(dù)的改动(dòng)规则，量体裁衣(yī)并采纳(nà)恰当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们(men)能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条索(suǒ)规整紧结;色(sè)泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表(biǎo)有(yǒu)霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么(me)选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均(jūn)为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在(zài)微(wēi)生物和(hé)酶的效果下，构成的(de)新物质(zhì)发生(shēng)的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高(gāo)境(jìng)地也便(biàn)是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽(shuǎng)滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进口今(jīn)后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗(hào)掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁(tiě)质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓(nóng)度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝(hē)普洱茶(chá)，心跳频率添(tiān)加，构成心脏(zàng)负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构(gòu)成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时(shí)茶(chá)叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还(hái)会呈现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上升(shēng)，并能促进脂类(lèi)化合(hé)物从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是(shì)因(yīn)人体代(dài)谢失调、过多(duō)堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身(shēn)成(chéng)效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消(xiāo)化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有促进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够到达(dá)抱(bào)负的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一(yī)起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地(dì)按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶(chá)素(sù)以及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮进程(chéng)中不(bù)断(duàn)氧化(huà)构成的(de)茶色素，经动物(wù)体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高(gāo)血压的成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是(shì)防治高(gāo)血压(yā)的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活(huó)性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化(huà)进(jìn)程(chéng)已证(zhèng)明是(shì)人体变老的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化(huà)效果的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生日快乐缩写HBD，hb生日快乐缩写生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼(jiān)含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基(jī)酸和微量元素等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显现必(bì)定了(le)普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子(zi)终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性，然后(hòu)削(xuē)减对原致癌基因的引发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人(rén)群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间接地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中需求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的(de)大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾(shèn)小管水的再(zài)吸收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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