人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离(lí)不开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什(shén)么，都是和所处的(de)大环(huán)境相关联的，你不能让一个建筑工(gōng)人穿着西装革(gé)履的去上(shàng)班，也不能让一(yī)个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去推销(xiāo)房子，而对(duì)于跑(pǎo)步来说，跑者的(de)穿着(zhe)也(yě)要(yào)符合跑步的需要，我们经常(cháng)能够(gòu)看到一些(xiē)人穿(chuān)着那种纯棉(mián)的短袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不(bù)仅不(bù)美(měi)观，而且还非常的(de)难受(shòu)，天冷的时(shí)候还有一种(zhǒng)冰凉的感(gǎn)觉(jué)，让我们(men)跑(pǎo)步的体验非常(cháng)差。

在有了(le)跑(pǎo)步的经验(yàn)以后，我们跑者终于(yú)知(zhī)道了之前是多(duō)么(me)的(de)不(bù)合时宜和不专业，于是大(dà)家向着一(yī)致的(de)目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短(duǎn)、越来越紧，短(duǎn)是为(wèi)了更好(hǎo)的散(sàn)热(rè)，而(ér)紧是防止衣服和皮肤(fū)的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对于(yú)男跑者来说，哪怕是光(guāng)着膀子，好像也(yě)不(bù)会有太大的吸引力，但是(shì)女跑者如果(guǒ)这么穿，不由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古(gǔ)不变的定(dìng)律，而且(qiě)从很(hěn)多马拉松比赛(sài)中(zhōng)我们就(jiù)能看(kàn)到(dào)女跑者在跑者(zhě)这个群体中(zhōng)所占(zhàn)的(de)比例还(hái)是(shì)比较小。

所谓(wèi)的物以(yǐ)稀为贵(guì)，女跑(pǎo)者受(shòu)到太多的关注也(yě)就不足为奇(qí)，为了更好地保护好女跑者，我们还是要适当的(de)做好隐(yǐn)私的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们(men)跑步的距(jù)离(lí)大多不(bù)会超(chāo)过一个半马，那么在穿着上其实没有(yǒu)那(nà)么高的要(yào)求，只要(yào)不是(shì)在三(sān)伏天那样暴热的天气，那(nà)么我(wǒ)们(men)就没有必(bì)要(yào)穿那种3分开叉(chā)的短裤或者是(shì)背心(xīn)，以前(qián)参加(jiā)马拉松发(fā)的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者(zhě)来(lái)说也是比较(jiào)友好(hǎo)，能够很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我(wǒ)们也不排除个别女(nǚ)跑者是故意那么穿，那样的确可以让(ràng)自己(jǐ)成(chéng)为焦(jiāo)点(diǎn)，但有这(zhè)样想法的人毕竟还(hái)是少数(shù)，大(dà)多数人还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步(bù)10分钟(zhōng)，而(ér)拍照(zhào)1小时(shí)。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那(nà)种弹力裤(kù)，虽然很(hěn)好(hǎo)看，但(dàn)是依然给了别人联想的空间，所以女跑(pǎo)者最(zuì)好在弹力裤上套一(yī)个跑步的短裤，这样既(jì)美观，也不会让别人分(fēn)心，对于(yú)我们跑步本(běn)身(shēn)的(de)影响也比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还是(shì)会以短距离(lí)为主，希望这对于我(wǒ)们女跑者来说，会是一个(gè)好建(jiàn)议。

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